孩子連續(xù)玩20分鐘iPad

　　●孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)

　　●淚膜破裂時(shí)間平均為5秒

　　●平均每分鐘眨眼4.67次

　　孩子連續(xù)看20分鐘液晶電視

　　●孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)

　　●淚膜破裂時(shí)間平均為6.7秒

　　●平均每分鐘眨眼9次

　　（數(shù)據(jù)來源于人民日?qǐng)?bào)）

　　雖然一部手機(jī)能讓寶寶安靜下來，但同時(shí)也已經(jīng)成為寶寶好視力的頭號(hào)“潛在殺手”。近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼的確會(huì)導(dǎo)致眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌肉痙攣，從而引起寶寶視力下降、“飛蚊癥”這些癥狀。所以媽媽們別為了一時(shí)便利，而誤了寶寶一生。

　　不過不少媽媽們也表示，“如果有頭發(fā)誰想做癩痢”，給寶寶玩手機(jī)也是無奈之舉，沒有辦法呀！難道就真的毫無辦法，繼續(xù)放任寶寶玩手機(jī)嗎？試試以下幾個(gè)小辦法，或許能行呢……

　　1.保持看手機(jī)的正確“姿勢(shì)”

　　引起眼睛疲勞的主要原因是長(zhǎng)期近距離視物，因此在寶寶玩手機(jī)時(shí)，要時(shí)刻監(jiān)督其閱讀距離，盡量保持40-60厘米左右。 手機(jī)屏幕的亮度不宜過亮，聲音大小也要適中，并且要設(shè)定玩手機(jī)的時(shí)間（半個(gè)鐘左右即可）。尤其要注意千萬不能躺著看手機(jī)，或者是關(guān)了燈后看手機(jī)，這種危害性更大。