孕媽咪為什么容易缺鈣?有什么影響嗎?怎么判斷呢

水獺寶寶:孕期為什么會容易缺鈣?

游川醫(yī)生：到了孕中后期，大部分準(zhǔn)媽媽都會出現(xiàn)缺鈣的情況。有以下幾個原因：

1、胎寶寶的需要

胎寶寶生長發(fā)育需要大量的鈣。從妊娠3個月起，正常發(fā)育的胎兒及胎盤需鈣量開始增加，尤其是妊娠期后3個月，足月胎兒骨骼所需的鈣80%是在妊娠最后3個月獲得的。

2、鈣的吸收速度很慢

人體對鈣的吸收速度較慢，每天能吸收的總量也是有限的，如果每天母體攝入鈣量1200mg，則僅有25%～50%被吸收，在妊娠過程中，約有30%的鈣由母體供給胎兒。

3、準(zhǔn)媽媽自身也有變化

在孕期，準(zhǔn)媽媽除了提供給胎兒大量的鈣之外，由于自身的生理發(fā)生適應(yīng)性變化，導(dǎo)致全身循環(huán)血量也會增加，從而使血液中鈣的濃度相對稀釋降低，使母體表現(xiàn)出低血鈣的各種癥狀。

4、胎盤是個運輸機

無論準(zhǔn)媽媽在飲食中攝取的鈣是否充足、自身是否缺鈣，胎盤都會像個負(fù)責(zé)任的運輸機，主動向胎兒運輸鈣，這就會使準(zhǔn)媽媽本來鈣不足的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。而在秋冬季節(jié)，準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)鈣缺乏的可能性進(jìn)一步增大。

小鋼琴:缺鈣會對孕婦和胎兒有哪些影響?

游川醫(yī)生：孕媽媽腹中的胎兒在2個月左右的時候就開始需要鈣物質(zhì)了，7個月后突然加速，所以會從母體血液中吸收大量鈣來滿足自己的需求。如果孕婦這時缺鈣的話就可能出現(xiàn)鈣代謝失調(diào)。因為鈣是維持神經(jīng)功能和肌肉伸縮力必需的，如果缺鈣可導(dǎo)致神經(jīng)肌肉應(yīng)激性增高，從而發(fā)生小腿抽筋，嚴(yán)重時母體骨骼發(fā)生脫鈣。

　　如果胎兒得不到足夠的鈣物質(zhì)，很容易發(fā)生先天性喉軟骨軟化病，當(dāng)新生兒吸氣時，先天性的軟骨卷曲并與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，就會出現(xiàn)鼾聲，這對新寶寶的健康是不利的。更為重要的是，如果胎兒攝鈣不足，出生很容易患顱骨軟化、還有前囟門閉合異常和肋骨串珠，還有常見的雞胸或漏斗腦等佝僂病。

　　因此，孕婦缺鈣對胎兒的影響還是很大的，建議孕婦不但要注意補鈣，還要科學(xué)補鈣。