第一次翻身，代表著寶寶開始產生了自我意識；第一次爬行，說明了寶寶已經想要去探索周圍的環境；而第一次走路，則標志著寶寶正式邁開了獨自探索這個世界的腳步。通常來說，大部分寶寶是在1歲到1歲半之間由慢慢站穩到學會走路的。而寶寶學走路的過程，看似簡單、水到渠成，卻可能因為父母的疏忽而出現問題——走路晚、腿腳無力甚至骨骼發育不完善，這些都可能出現在寶寶身上！

　　寶寶走路“學前班”，媽媽們，你們畢業了嗎？

　　第一課：補充維生素AD，為寶寶骨骼添營養

　　寶寶從爬行變為步行，意味著需要開始用雙腿支撐起全身的重量，而這個變化最為關鍵的一步，則是骨骼系統的健康發育。有些新手爸媽可能會覺得，寶寶骨骼系統發育得是否完善主要取決于平時補鈣是否充分，其實，與骨骼系統發育關系更為密切的則是維生素A和維生素D的補充。

　　大部分媽媽對維生素D都不陌生，因為維生素D可以促進鈣吸收，如果缺乏則可能導致佝僂病，病情嚴重的寶寶還會出現“O型腿”或“X型腿”。其實，維生素A對于寶寶的骨骼發育來說也尤為重要，維生素A不但有助于骨細胞的正常工作，對鈣質在腎臟的重吸收也有促進作用，缺乏維生素A可導致骨骼、牙齒發育遲緩。因此，缺乏維生素AD的寶寶在學走路時就很可能會出現不愛走路、不敢走路或雙腿雙腳綿軟無力的情況，還有可能影響寶寶的身高。

　　維生素AD無法通過日常飲食足量攝取，因此醫生都會建議寶寶從出生15天開始，每天一粒1伊可新，并堅持到3歲以上，AD同補，為寶寶學走路打好營養基礎！