第二課：多多爬行，鍛煉寶寶的肌肉和神經
寶寶爬行不僅可以鍛煉腿部肌肉的張力和力量，而且還可以促進大腦的發育，并鍛煉全身的綜合性能力，為日后學習走路打下良好的基礎。研究證實，嬰幼兒時期會不會爬行對寶寶的發育是非常重要的，寶寶爬的越好，走的也就越好，學習說話也就越快，認字和閱讀能力也越強。如果寶寶在爬行時期沒有注意鍛煉，日后的運動也會顯得動作不協調，尤其是在學習走路的過程中很容易磕磕絆絆，甚至經常摔跤。
第三課：不要盲目趕時尚，衣服寬松最重要
在寶寶學習走路時，應穿著適宜的服裝，以肥大、寬松為好。衣服的袖子、褲腿寬大，才能使寶寶的四肢有足夠的活動余地，這樣也更有利于寶寶的生長發育。有些媽媽為了追求寶寶的“時尚”，過早給孩子將牛仔褲、緊身褲統統裝扮上，卻不知道這些衣物會影響寶寶下肢的血液循環，不僅讓寶寶蹲、跑、跳都不方便，而且還會影響生殖系統的發育。還有一些媽媽會給寶寶穿松緊帶過緊的褲子，這樣的褲子同樣也對孩子不利。因為寶寶在嬰幼兒時期的呼吸方式是胸腹混合呼吸，松緊帶讓寶寶的腹部受壓，影響呼吸，如果褲子過長勒到胸部，長時間會使肋骨向內凹陷。
第四課：檢查走路環境，保障寶寶安全
寶寶學習走路時，活動范圍慢慢變廣，可以觸摸到的東西逐漸增多，因此周圍的安全措施一定要做好。媽媽們需要注意將家中一些有危險性的物品放置高處或移走，并且需要特別留意家具尖銳的棱角，以防寶寶碰到。另外，寶寶經過門窗的時候也要特別留意，因為在開關的時候很容易夾傷寶寶。寶寶一旦在學習走路中摔倒受傷或是受到驚嚇，也會讓寶寶懼怕或是排斥學步。此外，除了居家環境的安全外，父母也可幫寶寶穿上防滑的鞋襪，以防止寶寶跌倒。
