肢體敏感期:于互動(dòng)中練就“鐵骨錚錚”
6-12個(gè)月是肢體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,寶寶常表現(xiàn)得喜歡扔?xùn)|西,寶媽們要攢足耐心,陪他一起度過(guò)這個(gè)階段,進(jìn)入肢體動(dòng)作協(xié)調(diào)期。1歲以后,寶寶開(kāi)始活潑好動(dòng),父母可以陪他一起做做游戲,例如爬爬臺(tái)階、扔扔玩具球等,這不僅有助于親子之間的情感互動(dòng),更能提升寶寶的肢體協(xié)調(diào)能力。
在肢體敏感期中,除了左右大腦的平衡發(fā)育,寶寶在這一階段的身高增長(zhǎng)也是最快的,而這也就要求父母?jìng)冃枰獙?duì)寶寶的骨骼系統(tǒng)健康發(fā)育格外關(guān)注。父母?jìng)兌加薪o寶寶補(bǔ)鈣和維生素AD的意識(shí),補(bǔ)鈣重點(diǎn)不只在于“量”,更在于“質(zhì)”,即吸收率比含鈣量更重要。如果體內(nèi)缺乏維生素D,寶寶對(duì)鈣的吸收不足10%,攝入再多也無(wú)濟(jì)于事。雖然日常飲食中含有維生素D,曬太陽(yáng)也可以讓寶寶自身合成維生素D,但對(duì)于寶寶的每日需求量來(lái)說(shuō)還是太少,因此,維生素D的每日額外補(bǔ)充非常重要。
此外,維生素A可促進(jìn)骨細(xì)胞的分化,促進(jìn)長(zhǎng)骨的發(fā)育,保障骨骼系統(tǒng)的健康。因此,兒科醫(yī)生都會(huì)建議寶寶從出生15天開(kāi)始,每天一粒伊可新維生素AD,并堅(jiān)持到3歲以上,目的就在于讓寶寶AD同補(bǔ),保障骨骼系統(tǒng)、視覺(jué)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的健康發(fā)育。