Tips：告別孩子壞情緒

　　1、“愛的抱抱”法——擁抱

　　擁抱代表的是“我懂”。當(dāng)孩子哭鬧的時候，越是制止哭得越厲害，這是孩子不被理解的一種宣泄。但當(dāng)我們擁抱孩子，他會覺得他的不開心被理解，他的不滿得到安慰，自然慢慢就平靜下來。

　　2、“注意力轉(zhuǎn)移”法——畫畫

　　畫畫是Happy經(jīng)常用的方式，當(dāng)他生氣大哭時，我會給她一支蠟筆和一張白紙，引導(dǎo)他把自己有多生氣多難過畫出來。每次他握著筆亂涂亂畫時，我就在旁邊平靜地說，“Happy真的很生氣！太生氣了！”然后等他畫完，我就會對他說，我們一起把這些“生氣”撕掉吧。

　　對于Happy這個年紀(jì)來說，這樣做只是起到“轉(zhuǎn)移注意力”的作用。但當(dāng)他建立起這樣的聯(lián)系后，這種方法就自然成為他今后發(fā)泄情緒的途徑之一。

　　3、“宣泄法”——發(fā)泄角

　　可以在家里為孩子寶寶設(shè)置“發(fā)泄角”，孩子生氣時，可以給他一只沙袋或一個枕頭，供他宣泄怒氣。

　　也可以在孩子臥室的墻上掛一個幼兒投擲板，因?yàn)楹⒆釉诘玫轿覀兊陌参亢螅€需一段時間將殘留的情緒釋放出來，所以每次用飛鏢投擲目標(biāo)時，他會繼續(xù)發(fā)泄出怒氣。

　　結(jié)語

　　哭是孩子抒發(fā)情緒的一種方式，尿了、拉了、餓了、困了、生病了孩子也會哭 ，那是他在表達(dá)生理需求，所以，當(dāng)孩子哭鬧的時候，寶媽們不必過于著急煩躁，試著去了解孩子哭泣的原因，幫助孩子走出小情緒。

　　育兒的路上，Happy媽和你們，一起，繼續(xù)修煉，共勉！下次想Happy媽我分享什么呢，歡迎留言哦。

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