殺手之二：近視眼問題

　　我國近些年青少年的近視率居高不下，并持續增長，課業負擔重、用眼時間過長是造成近視的主要原因。但是，需要家長警惕的是，近視的年齡開始向低齡化迅速發展，甚至有些寶寶在幼兒園時就開始出現視力問題。

　　守衛計劃：控制用眼，補充營養

　　當寶寶畫畫寫字、看動畫片時，父母要為其培養正確的用眼姿勢，鼓勵寶寶端正坐姿，并且每看30分鐘后休息一下，以防止眼肌疲勞。另外，家長要限制孩子看電視、玩手機的時間，并且注意家中的燈光一定要適宜，不可過早的讓孩子開始繁重的課業，并且鼓勵孩子多多去外面玩耍。

　　此外，從小補充眼睛所需的“營養”勢在必行。在孩子的視覺發育系統中，維生素A是構成視紫紅質不可缺少的原料，可以維護眼睛上皮細胞（如結膜、角膜等部位）的完整性。如若寶寶維生素A攝入不足，會導致結膜和角膜上皮細胞干燥、淚腺分泌減少，導致眼睛干澀、抵抗力下降，很可能引發結膜、角膜感染甚至干眼癥，長久以往會影響視力發育。因此，兒保醫生會建議寶寶從出生15天起每天1粒伊可新，堅持到3歲。伊可新中的維生素A對寶寶視覺發育十分重要，同時還能增強身體抵抗力。而其中的維生素D可以促進鈣吸收，對寶寶的骨骼發育意義重大。