霧霾籠罩，如何減少兒童呼吸道疾病的發(fā)生？

　　1、做好防治工作

　　父母一定要注意保證孩子小手的衛(wèi)生，并且在呼吸道疾病高發(fā)時(shí)段，盡量少帶孩子去公共場(chǎng)所，以免傳染疾病，出門一定要佩戴專業(yè)的兒童口罩。無霧霾的晴天，要積極帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)。霧霾天氣時(shí)家中最好開加濕器和凈化器，減少霧霾的影響。此外，給寶寶合理穿衣，根據(jù)溫度和運(yùn)動(dòng)及時(shí)穿脫，預(yù)防著涼感冒也是家長(zhǎng)需要注意的。

　　2、注意維生素AD的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

　　新生兒建議母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹杏泻芏嗷钚誀I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助寶寶抵抗疾病，但是我們還需要積極的從本質(zhì)上提高寶寶的抵抗力。在寶寶添加輔食之后，要保證日常飲食多樣化，避免挑食偏食的現(xiàn)象。此外，一定要重視維生素AD的額外補(bǔ)充，因?yàn)榫S生素A本身就被稱為抗感染維生素，可以維持呼吸道粘膜的完整性，強(qiáng)健呼吸道黏膜屏障，增加人體第一道防線的抵抗力，而人體缺乏維生素A時(shí)，黏膜會(huì)出現(xiàn)角化不全，進(jìn)而給細(xì)菌病毒可乘之機(jī)，而使寶寶發(fā)生呼吸道感染，而且特別容易反復(fù)。

　　此外，營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病，如維生素D缺乏性佝僂病、亞臨床維生素A、鋅或鐵缺乏癥等，也都容易造成抵抗力的減弱。因此，維生素AD成為醫(yī)生建議媽媽每日給寶寶補(bǔ)充的必要營(yíng)養(yǎng)素，不僅在冬季對(duì)于呼吸道疾病的預(yù)防十分重要，還對(duì)寶寶的視覺發(fā)育、骨骼發(fā)育、以及預(yù)防缺鐵性貧血等方面有重要作用。在選擇時(shí)，一定要選擇維生素AD復(fù)合制劑，例如常見的伊可新，因?yàn)檫@兩種營(yíng)養(yǎng)素在日常的飲食中很難攝取到，所以醫(yī)生專家都會(huì)建議同時(shí)額外補(bǔ)充。

　　3、正確使用空氣凈化器

　　在霧霾嚴(yán)重的天氣，家長(zhǎng)一定要嚴(yán)閉門窗，可以使用空氣凈化器來改善局部的空氣質(zhì)量，起到對(duì)呼吸道的保護(hù)作用。但是，空氣凈化器的放置地點(diǎn)不宜靠墻，最好放在房間的中央，這樣過濾空氣的效率會(huì)更高。

　　對(duì)于有小寶寶的家庭來說，需要注意凈化器產(chǎn)品的安全性，查看是否有防觸電等方面的設(shè)計(jì)。此外，如果機(jī)器會(huì)產(chǎn)生臭氧等物質(zhì)，對(duì)于哮喘的孩子是十分不利的，會(huì)導(dǎo)致誘發(fā)哮喘，這方面也需要家長(zhǎng)注意。