前段時(shí)間，桃桃突然開(kāi)始拉肚子。換了無(wú)乳糖配方的奶粉，喂了益生菌、抗菌藥和蒙脫石散仍不見(jiàn)好，斷斷續(xù)續(xù)地拉了一個(gè)多月，一天能拉5、6次。桃桃媽媽急壞了！跑到醫(yī)院做了多項(xiàng)檢查，結(jié)果既不是感染性腹瀉，也不是乳糖不耐受……而是缺鋅！

　　桃桃媽媽大驚：納尼？我有給寶寶補(bǔ)鋅，飲食也注重營(yíng)養(yǎng)均衡，為什么寶寶還會(huì)缺鋅呢？

　　醫(yī)生詢問(wèn)后了解到桃桃非常喜歡吃玉米和燕麥，因?yàn)樘姨也幌矚g喝補(bǔ)鋅口服液，媽媽便把口服液參入牛奶中給桃桃喝。而這些看似毫無(wú)問(wèn)題的小細(xì)節(jié)竟是導(dǎo)致桃桃缺鋅的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　寶寶為什么會(huì)缺鋅？

　　有不少寶媽發(fā)出了這樣的疑問(wèn)：我家寶寶身體之前一直很健康，為什么會(huì)缺鋅呢？

　　1、需求增加

2013 年版《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》兒童每日鋅推薦攝入量

　　6個(gè)月以內(nèi)的寶寶一般不會(huì)缺鋅，因?yàn)榕浞侥谭酆湍溉橹袖\基本能滿足寶寶的需求，但隨著寶寶長(zhǎng)大，鋅需要量越來(lái)越多，如果沒(méi)有給寶寶添加含鋅量高的輔食，便無(wú)法滿足寶寶身體生長(zhǎng)的需求，導(dǎo)致寶寶缺鋅。

　　2、吸收障礙

　　全谷類(lèi)（如玉米、燕麥、小麥、高粱等）和豆類(lèi)含有大量植酸，會(huì)阻礙鋅的吸收率。寶寶消化功能紊亂時(shí)也會(huì)妨礙鋅吸收。腹瀉時(shí)鋅丟失增加，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉和缺鋅之間形成惡性循環(huán)。

　　3、丟失量大

　　寶寶大量出汗或者腹瀉時(shí)，鋅大量丟失，如果沒(méi)有及時(shí)給寶寶補(bǔ)充便有可能導(dǎo)致缺鋅。