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吃的太“飽”竟會變“笨”家長你知道嗎?

編輯:Cathy

  孩子的健康來源于對細節的培養,對于一些小的毛病,媽媽可能會去忽視,但以下幾個壞習慣可能會使寶寶變笨哦。

  1、睡眠不足

  如果孩子長期睡眠不足,不僅會影響體內生長激素的分泌,還會影響腦細胞的發育,因為睡眠不足,腦細胞得不到充分的休息,造成孩子記憶力下降,對問題的反應能力降低,并且睡眠不足還會造成孩子精神不振。

  2、生活環境單一

  新鮮事物會刺激孩子的大腦,有助于成長發育。有心理學家發現,在過于單調、缺乏刺激的環境下生長的嬰兒智力發育要明顯比正常家庭里的孩子要晚。如果家里的氛圍總是一層不變,寶寶的大腦缺少必要的刺激,長時間無法接觸到新事物,就有可能會影響到大腦發育。

  3、吃過多甜食

  家長仔細觀察就會發現,自己家孩子吃過甜食后明顯的不想吃飯。這是因為甜食攝入過量會影響食欲,減少對蛋白質等營養的攝入,影響大腦發育。


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