護理寶寶腹瀉四大良方！——補充益生菌為首

　　1、按需添加食物，調整飲食種類

　　寶寶腹瀉時，腸胃功能會受到影響，尚未完全恢復到健康時的狀態，進補太多反而會給腸胃造成負擔，造成腸胃運轉不良。所以，應給寶寶補充清淡、易消化的食物，忌油膩和生冷的食物；適當進食一些蔬菜水果等，以保證足夠的維生素和礦物質攝入，還可以給寶寶喝一些有營養的米粥等。寶寶腹瀉恢復一周左右，再給寶寶添加一些肉、蛋、魚等高脂肪、高蛋白的食物。

　　2、起居護理到位，用品定期消毒

　　在晝夜溫差較大的現在，媽媽們白天要適當給寶寶減少穿衣，出汗后及時更換衣服。夜里睡覺時，一定要護住寶寶的腹部，以免引起著涼。此外，奶具、玩具是細菌、病毒也是入侵寶寶的便捷通道，一旦進入腸道則會影響寶寶的消化功能。因此，對于寶寶的玩具、奶具，家長最好每天定期消毒。另外，口水巾、毛巾等細菌聚集地也要勤洗、勤換、勤殺菌。

　　3、補充益生菌，增強腸道抵抗力

　　不論是由細菌、病毒引起的感染性腹瀉還是非感染性腹瀉，都會引起寶寶腸道菌群的失調，造成腸道的整體微生態平衡被打破，從而增加患腸道類疾病的風險，同時也不利于營養吸收。此時，為寶寶補充益生菌可以“殺死”腸道內的有害菌，維持腸道微生態平衡，幫助寶寶恢復正常的胃腸功能、縮短病程，從而達到緩解腹瀉的效果。另外，如果寶寶腹瀉時服用了抗生素，補充益生菌還可以起到增強免疫力的效果。因為抗生素在殺死細菌的同時，也會把寶寶腸道內的有益菌殺死，從而引起腸道的菌群紊亂，破壞腸道免疫系統。達因藥業的伊可新牌“伊兒暢益生菌粉”的作用就能達到上文的效果，是專門為有腸道問題的寶寶設計的專業配方，雙效調節便秘和腹瀉，能夠有效調節腸道菌群平衡，提高寶寶的腸道機能和免疫力，防治小兒腹瀉，促進營養吸收。

　　4、時刻觀察病情，預防脫水加補鋅

　　腹瀉不是小事，家長應該時刻密切觀察寶寶的病情發展。如果長時間腹瀉不見好轉或出現嘔吐、發熱、類便帶血等癥狀，一定要及時就醫。如果寶寶是輕度腹瀉，每次稀便之后適當補水即可，水、米湯、湯羹均可。注意給寶寶補鋅，國內外腹瀉指南都推薦補鋅，6個月以上寶寶每日20mg鋅，10-14天，能有效縮短病程，減少復發。甘草鋅顆粒在補鋅的同時還具有抗炎作用，比較適合兒童服用。除了補鋅外，及時補充維生素A也有助于腹瀉恢復，增強腸道粘膜的防御能力。在寶寶腹瀉嚴重時，可能會出現口渴、呼吸急促、頭暈目眩等癥狀。這是由于腹瀉時大腸黏膜遭到破壞，對水分的吸收功能減弱，導致水分被大量排出體外，身體已經出現輕度脫水現象。則需要在醫生指導下服用口服補液鹽，嚴重脫水還需要輸液補液。