嬰幼兒的免疫系統(tǒng)還在建立和完善中，家長一旦護理不當(dāng)，寶寶就可能會生病。尤其是冬季干燥寒冷的氣候，寶寶更容易患上感冒、腹瀉等常見病，甚至影響到生長發(fā)育。若是寶寶偏偏還攤上一個“不靠譜”的媽媽，那生病這事無疑就會成為“家常便飯”！

　　不靠譜媽媽大集錦，寶寶內(nèi)心很崩潰！

　　不靠譜的媽媽是各有各的不靠譜，下面例舉幾例典型案例，看看你是否犯了這些錯？

　　@披圍裙的小螞蟻——精致型媽媽。給寶寶做輔食全部都是深加工，全身心追求精細食物。久而久之，寶寶的咀嚼和吞咽能力沒有得到充分鍛煉，出牙遲緩不齊，而且經(jīng)常發(fā)生消化不良。

　　@清夏理——聽風(fēng)就是雨型媽媽。一次她在看了朋友圈里一些沒有科學(xué)依據(jù)的育兒科普文章后，誤認為寶寶每天補充維生素A會過量，趕緊給寶寶斷掉了醫(yī)生讓每天給寶寶補充1粒的伊可新。結(jié)果，寶寶抵抗力開始下降，開始了“家-醫(yī)院”兩頭跑的日子……

　　@茜茜——潔癖、強迫癥媽媽。對干凈度的追求永無止境，一言不合就消毒殺菌，而且出門總?cè)菀锥啻＿^度無菌的環(huán)境和過度的保護反而削弱了身體對于環(huán)境適應(yīng)力與抵抗力，寶寶更容易生病了。

　　靠譜媽媽都是一樣的，專治各種不服！

　　天底下靠譜的媽媽都是一樣一樣的，嚴格遵循以下這些育兒法則，不服來辯！

　　不隨意，準確把握輔食添加原則

　　“吃”是寶寶攝取營養(yǎng)的必要環(huán)節(jié)，4-6個月時媽媽就要開始逐步為寶寶添加輔食。一般而言，應(yīng)按照“由細到粗、由少到多、由軟到硬、由一種到多種、由流食到固體”的原則，正確的順序應(yīng)當(dāng)是“湯汁-稀泥-稠泥-糜狀-碎末-稍大的軟顆粒-稍硬的顆粒狀-塊狀”。需要媽媽注意的是，從一個種類過渡到另一個種類的時間可以是3-7天，并且在寶寶個月內(nèi)盡量不要添加雞蛋、魚蝦類等易引發(fā)過敏的食材，如果是過敏體質(zhì)的寶寶晚于1歲再添加雞蛋。另外，由于寶寶的腸道的消化吸收功能還沒有發(fā)育成熟，所以應(yīng)注意進食量適度以及食材的粗細搭配。將食物制作的過于精細，不僅會使食物中的纖維素和部分營養(yǎng)物質(zhì)受到破壞，而且也起不到鍛煉寶寶牙齒咀嚼的作用。纖維素多的食物能夠吸收水分和腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)，預(yù)防便秘等腸道問題，而且粗食還有助于鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過渡到固體食物打下基礎(chǔ)。此外，面對易出現(xiàn)的各種腸道問題，媽媽還可以為寶寶適當(dāng)補充具有針對性配方的益生菌產(chǎn)品來促進營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收。