長高“幕后推手”——維生素AD
身高是一筆無形的資產,不僅關乎形象,還能提升自信。因而想要讓寶寶長得高大強壯,補對營養是關鍵。家長們都知道鈣是構成骨骼的重要成分,所以寶寶長高少不了補充鈣質,但鈣質能否被吸收卻很關鍵。維生素D作為鈣的“搬運工”,只有通過維生素D的幫助,鈣質才能被小腸粘膜吸收進入血液最終到達需要鈣質的組織和器官。所以說,維生素D和鈣是寶寶骨骼發育的保障,即保證骨骼發育的基礎骨量,夯實長高基礎。而維生素A對長高的作用卻很少被家長知道,維生素A能促進長骨(四肢)的縱向生長,是寶寶身高增長的“秘密武器”。此外,維生素A還能夠促進蛋白質的生物合成,幫助細胞增殖和分化,以及促進生長激素、甲狀腺激素的分泌,而這些都與身高增長密不可分。所以想要寶寶擁有完美的大長腿,家長一定不能忽視每天為寶寶補充維生素AD(伊可新)。由于天然食物中維生素AD的含量有限,不管寶寶是否在1歲后吃上了“大人飯”,都要每天堅持補充。
驅逐缺鐵性貧血“法寶”——維生素A、維生素C
預防和改善缺鐵性貧血,一方面日常需要注重補鐵,平時可以多給寶寶吃強化鐵的米粉、肉類、蛋黃以及海帶、紫菜等富含鐵的食物;另一方面,由于單純補鐵的吸收效果并不是很好(鐵需要運轉和吸收才能真正發揮作用),補鐵同時需要配合補充維生素A來改善機體鐵的吸收、運轉和分布,促進造血功能。臨床數據也顯示,維生素A攝入不足是造成缺鐵性貧血的因素之一。另外,給寶寶吃些含豐富維生素C的水果蔬菜,也對促進鐵的吸收有幫助,與維生素A一起相輔相成,能夠幫助食物中的鐵更好地運轉和被身體吸收。
寶寶的茁壯成長離不開日常關鍵營養的支持,在給寶寶選擇營養補充劑要注意品質過關的品牌和產品,如為中國寶寶提供“量身定制”營養補充的伊可新,不但維生素AD得到了廣大家長的認可和推薦,益生菌、藻油DHA等產品一上市就成為了網紅爆品,2017年收獲了母嬰行業內多項口碑大獎。
還沒有給寶寶補對的家長趕緊行動起來,寶寶的健康未來就掌握在你的手中!