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聰明爸媽get育兒NG法,寶貝健康成長不NG!

  育兒就像是一場不停歇的接力賽,為了讓孩子贏在起跑線,父母們可謂是絞盡腦汁,勢要讓孩子走在人前。不過,對于孩子來說,0-3歲是生長發育的黃金期,也是一生的奠基階段,聰明爸媽應懂得張弛有度,遵循孩子的自然發展規律,不能一味“GO”,而要適時“NG”,孩子才能又快又穩地健康成長。

  【NG育兒法?衣篇】全身包緊更安心?

  很多新手爸媽都會習慣性的用被子或者包巾將小寶寶包裹起來,甚至沿用民間流傳已久,被稱為“蠟燭包”的包裹方法,認為更保暖安心,還能有效預防羅圈腿,因此多包一點時間也沒關系。確實,由于剛出生的寶寶神經系統發育不完善,當受到外來聲音、搖動等刺激后容易出現“驚跳反射”,全身包緊可以緩解寶寶離開母體的不適,給予足夠的安全感。但是,2個多月后寶寶的“驚嚇反射”逐漸消失,此時再包裹會妨礙嬰兒的四肢活動,造成感覺統合失調。更關鍵的是,由于寶寶體溫調節不完善,過度包裹還有發生“捂熱綜合征”的風險,甚至危及生命。而且現代醫學證實,代代相傳的“蠟燭包”并不能預防“羅圈腿”。

  專家點評:包裹孩子應以保暖、舒適、寬松、不松包為原則,當寶寶已經感覺不舒適了就應該及時撤掉,畢竟最好的安全感莫過于父母的懷抱。同理,孩子滿月后也沒有再包手套的必要,應該讓他學習用手探索這個陌生的環境。

  【NG育兒法?食篇】從小吃成人飯菜?

  寶寶添加輔食一段時間后,很多家長為了圖省事,會讓孩子和自己吃一樣的飯菜,覺得味道豐富能提高食欲,鍛煉咀嚼能力。但是,寶寶的咀嚼能力較弱,沒有充分分解的食物會增加腸胃負擔,導致消化不良等問題的出現。而且,大人飯菜中往往會添加很多調料,在寶寶味覺發育時期,攝入過重口味的食物,容易影響正常飲食偏好,養成偏食挑食的不良習慣,寶寶成年后患心臟病、高血壓、肥胖癥等疾病的風險也會提升。如果寶寶攝入鹽含量超標,還會影響鈣質吸收,造成發育遲緩,導致孩子免疫力下降,引發各種疾病。另外,遇到纖維粗的蔬菜或不易咀嚼的肉菜,寶寶容易被食物噎住、嗆住致使嘔吐或窒息。

  專家點評:每個孩子的生長發育速度有差,寶寶的飲食何時可以向大人的食物過渡,咀嚼能力的強弱是關鍵。家長應遵照從細到粗、從稀到稠、從少量到多量、從一種到多種的原則逐一添加輔食,增強其適應性。另一方面,寶寶的消化能力也很重要,家長要密切觀察寶寶是否有嘔吐、腹瀉等消化不良的癥狀,如有異常應及時咨詢醫生,不要盲目添加。

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