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顏值警報!這些壞習慣正在拉低寶寶的顏值

  在這個“顏值至上”的時代,家長對孩子的外貌形象越來越關注,畢竟孩子的顏值也是贏在起跑線上的“助跑器”之一,與他們未來的婚姻、工作休戚相關。然而在育兒的路上,早就埋下了不少“坑”等著新手爸媽們踩,一旦中招,孩子不僅顏值減分,甚至會越長越丑。

  用眼壞習慣:“偷”走明亮的雙眸

  古有“明眸皓齒”,今有“心靈之窗”。一雙漂亮的眼睛能為孩子的顏值加分不少。嬰幼兒時期是視力發育的黃金階段,視覺的立體感在3歲以前就應該成型。很多家長都有在床頭懸掛玩具的習慣,但寶寶出生時多數是“遠視眼”,同一個角度長時間注視很可能影響眼部協調功能。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍,并經常更換玩具的位置和方向。另外,一些不良用眼衛生習慣是導致寶寶視力下降的主要原因,比如燈光太強或太弱都會影響寶寶的視力,導致近視弱視問題;電子屏幕的藍光會刺激寶寶眼球,阻礙視覺神經發育;長時間近距離用眼也容易使眼睛疲勞,對視力造成極大地損害……可見,正確的用眼習慣應從小培養,父母應指導督促孩子合理用眼,盡量少接觸電子產品,保證一定的戶外活動時間,定期進行視力檢查,掌握寶寶視力發育的情況并及時發現問題。

  眼科專家還提醒家長,日常給孩子補充護眼營養素也至關重要,尤其是維生素A,如果身體缺乏維生素A,除了造成感光物質“視紫紅質”合成減少,影響視覺發育外,還可導致導致結膜、角膜、淚腺管上皮細胞干燥和退化,導致淚液分泌受限、眼睛干燥、視覺疲勞、易感性增加等眼部健康問題,進而影響視力水平。

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