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報了這么多補習班,為何寶寶依然會“輸在起跑線”?

  “不要讓孩子輸在起跑線上”這句話,點燃了多少父母的焦慮,為了不輸在起跑線,拼命讓孩子上各種補習班、學習各種技能和特長。其實,“不輸在起跑線”這句話本身并沒有問題,問題在于很多父母弄錯了“起跑線”,只顧盲目追求各種技能的培訓,而忽視了孩子身心健康的培育。只有從小注重孩子身心健康發展,才能為將來各種技能習得奠定堅實的基礎!

  身體上的“贏”,使孩子走得更遠

  身體是革命的本錢,如果孩子的身體基礎沒有打牢,不僅影響正常的生長發育,長大成年后,也要花費更多的時間和精力進行彌補,甚至影響一生。讓孩子的身體素質贏在起跑線,是每一位家長不可推卻的責任。

  1、身高起跑線:一步落后步步落后

  人體身高增長有三大黃金期,分別為嬰幼兒時期(0~3歲)、兒童時期(4~10歲)以及青春發育期(11~21歲)。嬰幼兒時期是身高增長的第一個高峰期,也是長高的基礎階段。如果“地基”都沒有打牢,想要筑起身高這幢高樓又談何容易?更別抱著以后“竄一竄”的想法,一步落后步步落后。家長既不能屈從于先天遺傳因素而毫無作為,也不要用錯方法阻礙孩子長高。除了從睡眠、運動等因素入手外,最重要的還是保證足夠且全面的營養補給,維生素AD、鈣、鋅是“身高專項營養素”,對寶寶的身高發育意義重大,尤其是飲食中不易獲取的維生素AD,更應格外關注。維生素D能夠促進腸道鈣吸收,減少腎臟鈣排泄,使鈣質有效到達骨骼和牙齒,如果沒有維生素D的存在,人體對鈣的吸收率不足10%。維生素A在身高增長中的作用更為重要和全面,因為維生素A決定著長骨的生長速度,它不但能促進軟骨細胞發育和蛋白質的生物合成,還與生長激素和甲狀腺激素的分泌息息相關。如果沒有維生素A,骨骼只會增粗而不會變長的,身高增長也就無從談起了。可以說,維生素AD是打開寶寶骨骼和身高發育的關鍵鑰匙,務必要額外補充,每天一粒伊可新就是不錯的選擇。

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