31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

益生菌這么吃效果翻倍!媽媽千萬別弄錯了!

  【Step2:循規蹈矩】發揮益生作用請正確服用

  選對了益生菌產品不代表就萬無一失,如果服用方法不正確,益生菌的活性和功效都會受到影響,導致其效果大打折扣。益生菌是厭氧菌,應盡量避免和空氣接觸,一旦沖好就要盡快給寶寶服用。益生菌也不耐高溫,沖調時建議使用低于37℃的溫水,保證1.5克益生菌的用水量不超過100ml,以免影響益生菌的活性和濃度,使其功效打折。同時,服用益生菌的最佳時間是在飯后20分鐘,此時胃酸濃度降低,可減少益生菌的損失,更有利于活菌順利到達腸道發揮作用。此外,正在服用抗生素的寶寶可適當補充益生菌,幫助調理腸胃,但考慮到抗生素不分“好菌”和“壞菌”,一定不要同時服用,以免做了無用功。最好是服用抗生素2小時后再補充益生菌,效果更佳。

  【Step3:持之以恒】補充益生菌拒絕半途而廢

  “急于求成”是很多父母的通病,有些媽媽給孩子吃了一段時間益生菌后感覺作用不顯著,甚至還覺得腹瀉加重的趨向,就停服了,認為益生菌達不到預想的效果。這可錯怪它了,因為通過補充益生菌來預防和緩解病癥是一個漸變的過程。在開始服用益生菌的1-4周內,益生菌與腸道內已存在的有害菌展開激烈斗爭,有害菌在對抗益生菌的同時,也對人體產生了好像“病癥加重”的情況,這反而說明益生菌正在發揮作用,這種現象叫“赫氏消亡反應”;4-8周后益生菌逐漸占據上風,病癥也開始改善;8-12周癥狀明顯改善,有害菌的比例也顯著降低;但由于有害菌的生存力極其頑強,寶寶服用益生菌至少要堅持12周以上,使益生菌和體內其它有益菌的優勢最大化。持續補充益生菌才能使腸道菌群保持最佳狀態,如果半途而廢的話,有害菌很有可能卷土重來,再次破壞腸道微生態平衡與穩定,危害寶寶健康。至于網上流傳的“益生菌依賴性”問題媽媽根本不必擔心,多余的益生菌會被身體排泄出去,而及時補充到的益生菌則會發揮有益作用,對寶寶健康有明顯的好處。

  你get了益生菌的正確補充方法了嗎?關愛寶寶腸道,守護寶寶健康,簡單三步就夠了!

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久久美女 | 久久欧美亚洲另类专区91大神 | 黑人一区二区三区四区五区 | 亚州综合网 | 亚洲男人天堂 | 99国产精品自拍 | av黄色片网站 | av在线观 | 久久99精品视频在线观看 | 亚洲va久久久噜噜噜久牛牛影视 | 欧美精品一区二区三区在线 | 日本在线视频一区二区三区 | 午夜色视频在线观看 | 国产毛片在线高清视频 | 国内精品久久久久久影视8 嫩草影院在线观看网站成人 | 国产亚洲综合一区二区 | 真人一级毛片免费 | 久久超| 色就色 综合偷拍区91网 | 久久久久久久一区二区三区 | 欧美性激情视频 | 伦一区二区三区中文字幕v亚洲 | 久久成年人视频 | 亚洲日本欧美 | 欧美日本91精品久久久久 | 中文字幕国 | 国产青草视频在线观看视频 | 国产1区在线| 在线观看国产 | 国产资源在线观看视频 | 国产一区二区三区视频免费 | 免费看国产 | 免费黄色在线电影 | 亚洲一区二区免费视频 | 高清av免费 | 精品99在线视频 | 国产人成精品综合欧美成人 | 午夜影视一区二区 | 毛片网站视频 | 污片视频网站 | 免费午夜网站 |