31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

3歲前是身高增長關鍵期,原來“腿精”寶寶是這樣練成的!

  現在的父母都越來越在意孩子的身高,畢竟在這個“看顏值”的世界,長得高會自帶一份優勢。尤其是那些對自己身高不滿意的父母,就更不想自己的孩子也輸在身高上。那么,除了重要的基因遺傳因素,我們還可以做些什么,讓寶寶也成為人人稱羨的“大長腿”呢?

  【基本功】3歲前是身高增長關鍵期,這些營養別落下

  寶寶的骨骼發育是一個漫長的過程,在骨垢閉合停止身高增長之前,有兩個生長速度最快速的時期,0-3歲和青春期,從寶寶出生到3歲,身高能增長1倍多,對營養的需求也格外旺盛。如果在寶寶這一階段營養攝入不足,勢必會影響寶寶身高的增長速度。具體來說,促進骨骼發育的營養有蛋白質、鈣、磷、鎂、鋅、鐵、維生素A、維生素D等,其中維生素AD在天然食物中來源不足,需要額外補充,而其它營養元素在在食物中的來源相對豐富,一般情況下均衡膳食就能夠滿足生長需要,但如果寶寶偏食挑食或食量小,也需要科學合理地補充。

  為什么維生素AD對寶寶身高增長那么重要呢?維生素A對長骨生長速度起到決定作用,它不但能促進軟骨細胞發育,從而保證骨骼生長,還能促進生長激素和甲狀腺激素分泌,為身高增長進一步創造有利條件。如果寶寶維生素A攝入不足,不但會影響軟骨細胞增殖,也會影響生長激素分泌水平,導致身高增長受限。此外,補鈣的同時還要注意額外補充維生素D,這樣才能使鈣質真正被吸收轉運,快速、有效到達骨骼和牙齒,增加基礎骨量,增強骨骼強度。所以我國兒科醫生都會建議家長選擇更為科學合理的方式為寶寶補充維生素AD(伊可新),AD同補為身高增長奠定堅實的營養基礎。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 曰本三级日本三级日本三级 | 成人黄色小视频网站 | 亚洲精品av在线 | 蜜桃av鲁一鲁一鲁一鲁 | 亚洲视屏| 精品国产91久久久 | 国产精品久久久久久久亚洲按摩 | 中国美女一级黄色大片 | 国产免费久久久久 | 久久国产精品久久精品国产演员表 | 午夜视频在线观看免费视频 | 日韩av有码在线 | 日本不卡视频在线观看 | 日韩激情在线视频 | 亚洲va国产va | 久久亚洲美女视频 | 亚洲人片在线观看 | 成人一级视频 | 一级大片久久 | 男人久久天堂 | 日韩高清影视 | 亚洲综合视频网站 | 亚洲成人综合网站 | 国产一级在线免费观看 | 国产亚洲精品综合一区91555 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 日日草视频 | 久精品国产 | 蜜桃91丨九色丨蝌蚪91桃色 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 看a级毛片 | 午夜电影视频 | 国产午夜精品一区二区三区四区 | 亚洲国产精品500在线观看 | 欧美日韩经典在线 | 日本在线播放一区二区三区 | 一区二区三级视频 | 午夜视频你懂的 | 欧美人与牲禽动交精品一区 | 久久精品国产清自在天天线 | 最新在线中文字幕 |