幾番操作遠離齲齒案件再現
預防蛀牙應從牙齒萌出就開始,乳牙萌出后就應開始規律刷牙。食物不要過于精細,少吃甜食,多吃高纖維粗糙食物。保持口腔清潔和定期口腔檢查是非常必要的。
牙齒最重要的成份就是鈣,充足的鈣質有利于寶寶骨骼和牙齒發育,而維生素D又是促進鈣吸收的“最佳拍檔”。只有鈣和D就夠了嗎?當然不夠,家長們也不能忽視對牙齒健康至關重要的營養素——維生素A。維生素A對于寶寶的牙齒發育來說也十分關鍵。如果寶寶體內缺乏維生素A,會導致寶寶乳牙萌出停滯、牙釉質發育不良,更易發生齲齒,還會使牙齒發育不全、參差不齊、易脫落。不僅如此,維生素AD缺乏的寶寶還會出現身高矮小、發育遲緩、免疫力低下、視力發育不良以及已發缺鐵性貧血等,是嚴重威脅嬰幼兒身體健康與生長發育的重大營養缺乏問題。
我國是維生素A中度缺乏國家,0~6歲兒童群體中維生素A缺乏率高達50%,年齡越小缺乏率越高,這與多種因素有關。
1、胎兒期因胎盤屏障影響維生素A儲備,寶寶一出生就維生素A告急!
2、中國媽媽母乳中的維生素A含量低于全球平均水平!
3、維生素A食物來源少且植物性食物中的類胡蘿卜素轉化率低!
4、嬰幼兒期處于“免疫功能不全期”,寶寶易生病,感染性疾病會迅速消耗體內的維生素A儲備!
因此,我國兒童保健機構和兒科專家建議:0-3歲的嬰幼兒應每日補充生理需要量的維生素AD(如伊可新),每天一粒,不但有效助力寶寶牙齒健康,在促進骨骼和身高發育、維護視覺發育、提高寶寶免疫力、促進智力發育、預防缺鐵性貧血方面也發揮著重要作用。