實(shí)操課：混合喂養(yǎng)的方法

　　母乳是寶寶最佳的食物，如果有條件母乳可以一直喂，喂到2歲都可以。但母乳不足或媽媽因?yàn)槠渌颍ū热缟习啵┎荒芪鼓溉榈臅r(shí)候，科學(xué)的混合喂養(yǎng)就很重要了。科學(xué)的混合喂養(yǎng)主要有兩種方法：一種是補(bǔ)授法，適合6個(gè)月以下寶寶的混合喂養(yǎng)，先吃空兩側(cè)母乳再用配方奶粉補(bǔ)充不足。另一種是代授法，適合母乳充足但因?yàn)樯习嗷蛘咂渌闆r不能按時(shí)喂奶的媽媽，母乳和配方奶粉輪換交替間隔喂食。使用代授法的媽媽要注意及時(shí)把母乳吸出來。兩種方法媽媽可根據(jù)具體情況選擇，但無論如何都不要將母乳與配方粉直接混合，也不建議使用母乳沖配方粉給寶寶喝。因?yàn)閷殞毼改c發(fā)育不完善，不同的蛋白質(zhì)混在一起以后，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

　　重點(diǎn)課：混合喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

　　世界衛(wèi)生組織建議，所有新生兒應(yīng)該在出生后一個(gè)小時(shí)內(nèi)開始哺喂母乳，并盡可能在6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)。但要注意的是，由于在胎兒期儲(chǔ)備不足、中國媽媽母乳維生素A含量偏低、膳食來源不足、疾病消耗等多重原因，中國0-6歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)50%以上，0-6個(gè)月嬰兒缺乏率接近80%，新生兒維生素A不足率更是高達(dá)94%。維生素D 缺乏更是普遍存在的、全球性的健康問題。因此無論是純母乳喂養(yǎng)還是混合喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，我國寶寶都面臨著維生素AD缺乏的問題。

　　維生素AD在促進(jìn)寶寶免疫力、視力、智力、骨骼發(fā)育、預(yù)防缺鐵性貧血等各個(gè)方面都有不可或缺的作用。所以無論選擇哪種喂養(yǎng)方式，家長都要從寶寶出生后開始給寶寶補(bǔ)充維生素AD（如伊可新），并且至少補(bǔ)到3歲，才能保證寶寶嬰幼兒時(shí)期生長發(fā)育所需，降低缺鐵性貧血、佝僂病等多種疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)生長發(fā)育。

　　當(dāng)媽雖然是終身制，但當(dāng)好媽媽還需要不斷學(xué)習(xí)。希望與廣大媽媽共勉，共同進(jìn)步，做更合格的媽媽，培養(yǎng)更健康優(yōu)秀的孩子！