近日，在美國紐約、新澤西和伊利諾伊等12個(gè)州，一種超級(jí)真菌耳念珠菌大面積爆發(fā)，引起恐慌。截至目前，中國也已經(jīng)確認(rèn)了18例超級(jí)真菌臨床感染病例。這是一種新進(jìn)化出來的、能夠快速適應(yīng)人體宿主環(huán)境能力的新物種，一旦這種真菌寄生到人體宿主身上，就會(huì)引起宿主血液感染，致死率高達(dá)60%。被這種真菌感染的人大多會(huì)出現(xiàn)原因不明的高燒，各種藥物都對(duì)其無效，感染者同時(shí)伴隨器官衰竭、呼吸衰竭等表現(xiàn)。

　　不僅如此，進(jìn)入4月以來，手足口病也進(jìn)入新一輪的高發(fā)季，手足口病多發(fā)生于兒童，尤其是5歲以下嬰幼兒多發(fā)，少年兒童和成人感染后多不發(fā)病，但能夠傳播病毒。與此同時(shí)，全球多個(gè)國家和地區(qū)相繼爆發(fā)麻疹疫情，并迅速飆升至驚人的水平，而中國每年3-5月都是麻疹的高發(fā)期。

　　看完之后，是不是覺得異常危險(xiǎn)？想要趕緊找到一個(gè)安全之島把自己保護(hù)起來？春季，是萬物生長的季節(jié)，也是疾病的高發(fā)期。對(duì)于嬰幼兒來說，由于自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育不完善，更需要額外重視。我們當(dāng)然不可能與外界隔絕，所以提高自身免疫力就更加重要。

　　多種方式同時(shí)進(jìn)行 提高身體免疫力

　　免疫力是人體自身的防御機(jī)制。免疫力好，身體就不容易被病菌所入侵，反之亦然。免疫力分先天性免疫和獲得性免疫，先天性免疫也稱為非特異性免疫，是人一生下來就具有的，而獲得性免疫也就是特異性免疫是人體經(jīng)后天感染 （病愈或無癥狀的感染）或人工預(yù)防接種如疫苗）而使機(jī)體獲得的抵抗感染能力。但是，我們也可以通過以下幾種常規(guī)方式來提升身體免疫力。