維生素AD問題嚴峻 一線城市缺乏程度也不容樂觀
維生素AD如此重要,可我國嬰幼兒維生素AD缺乏形勢嚴峻。維生素A缺乏是世界衛生組織已經確認的四大營養缺乏病之一,主要集中在發展中國家,而我國屬于維生素A中度缺乏國家。有調查研究顯示:新生兒中維生素A缺乏率高達 94.4%,0-4個月小嬰兒血清維生素A缺乏率高達68.8%,2-3歲的幼兒肯定缺乏發生率為63.2%。同時,維生素D缺乏也是全球性的營養問題,包括經濟發達的國家,雖然佝僂病的發病率呈現出下降趨勢,但我國0-3歲嬰幼兒仍有超過70%存在維生素D攝入不足的問題。有些媽媽會問是不是只有貧困地區缺乏情況才嚴重,但根據最近的地域性流行病學數據顯示,像北京、江蘇、重慶等經濟發達的地區,缺乏情況也不容客樂觀,我國大部分地區的缺乏率都超過50%。
日常飲食無法滿足 寶寶維生素AD需求量
很多寶媽主觀地認為通過母乳和日常飲食就可以滿足寶寶的營養需求,就不需要額外補充維生素AD了,甚至有些醫生也高估了維生素A的膳食來源。事實上,現實與理想的差距還是很大的,首先維生素A和胡蘿卜素都很難通過胎盤進入胎兒體內,所以寶寶出生后體內維生素A就告急,新生兒血清和肝臟中的維生素A水平明顯低于母體,如在出生后不能得到充足的維生素A補充,則極易出現維生素A缺乏癥。
而寶寶出生后,雖然母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,但中國母乳中維生素A含量遠低于世界平均水平,而食物中維生素A含量低、胡蘿卜素的轉化率差、寶寶食用量少,還受到烹飪方式、個體吸收差異等多種因素的影響,限制了維生素A的獲取,無法滿足寶寶快速成長所需。同時,由于6個月到6歲的寶寶處于“免疫功能不全期”,很容易生病,而感染性疾病會大量消耗體內儲存的維生素A,攝入不足外加消耗大,所以,寶寶單純靠輔食是無法獲得身體發育所需的維生素AD,況且還有疾病所增加的消耗。因此,我國兒童保健機構建議,寶寶出生后每日補充維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU。家長應從寶寶出生起額外補充維生素AD制劑(如伊可新),堅持服用到至少3歲。
無論是就職于一線兒科工作崗位的醫生、利用業余時間為媽媽們普及營養補充的國民奶奶張思萊,以及專注量身定制兒童藥物的兒藥企業,大家都在不遺余力為中國嬰幼兒健康成長而努力。媽媽們也要“慧眼識英雄”,選擇真正適合自家孩子的營養補充品,為寶貝的明天打好基礎。