母乳缺乏營養，寶寶如何補充？

　　家長都知道，寶寶生命早期1000天的營養對其一生的健康至關重要，不但影響孩子的生長發育，還會增加成年期多種疾病的發生風險。維生素A又被稱為“抗感染維生素”，維持著皮膚和粘膜上皮細胞的完整性，充足的維生素A可以讓寶寶擁有更強的抵抗力，此外，對預防干眼癥、夜盲癥、缺鐵性貧血等疾病的發生也有重要作用，還能促進骨骼和牙齒發育，促進身高增長，預防齲齒，是寶寶生長過程中不可或缺的重要營養元素。而維生素D能促進鈣吸收及新骨生成，預防佝僂病，同樣不能忽視。

　　但中國屬于維生素A中度缺乏國家，營養調查數據顯示，我國0-6歲兒童維生素A缺乏率高達50%以上，6個月以內小嬰兒缺乏率更是接近80%。與此同時，我國嬰幼兒維生素D缺乏率也不容忽視，0~3歲嬰幼兒超過50%缺乏維生素D。

　　由于我國嬰幼兒維生素AD缺乏問題嚴峻，2019年《嬰幼兒喂養與營養指南》中指出，寶寶出生要盡早補充維生素AD。根據《維生素A缺乏的診斷、治療及預防》、《維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病防治建議》、《中國國家處方集（兒童版）》建議：新生兒從出生起應每天口服維生素AD制劑來補充母乳中所缺乏的維生素AD，且明確推薦嬰幼兒每日所補充維生素AD的量為維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU，并持續補充到寶寶三歲，最好是青春期。所以，家長需要在寶寶出生后及時給寶寶補充維生素AD制劑（如伊可新維生素AD滴劑），才能使寶寶的身體有充足的營養。

　　孩子生長發育的關鍵期，母乳非常重要，但也有營養缺口，家長要及時了解寶寶的身體狀況，科學喂養，及時補充維生素AD，才能讓寶寶有一個健康美好的未來。