實力超群,為何卻被忽視?
維生素AD雖然對寶寶的身體貢獻非常大,但很多家長卻不重視,尤其是對維生素A的重視程度不夠,部分家長仍舊執念于海淘的維生素D補充劑,看似發達國家的寶寶只補充維生素D,而且自己生活在一線城市,寶寶日常所需營養搭配挺合理的,不用再補充維生素A。
實際上,這些家長只是看到了表面現象,其實國外發達國家更重視維生素A的日常補充,他們主要通過強化維生素A食物(如經常食用強化維生素A的黃油、面包、牛奶等等)和補充含鐵和維生素A的復合營養素,所以維生素A營養充足,缺乏率低,不再單獨額外補充,也就造成代購們只在市場上看到維生素D補充劑。
但是我國兒童整體維生素A缺乏率高,主要以亞臨床維生素A缺乏(邊緣缺乏)為主。而這個階段的表現具有較強的隱匿性,主要表現為免疫力下降,易感性增強,特別是更易發生消化道和呼吸道感染性疾病,貧血風險增加,而很多家長并不覺得這與維生素A缺乏相關,因此不易被家長重視。
我國0-6歲兒童維生素A缺乏和不足比例高達50%以上,不論是偏遠地區還是發達城市(北京、上海等)維生素A缺乏情況都不樂觀。國內調查數據顯示,北京某區縣2-6歲兒童38.9%為維生素A完全缺乏,48.5%為邊緣缺乏。正因為如此嚴峻的缺乏現狀,2019年最新發布的《嬰幼兒喂養與營養指南》提出,無論臨床癥狀嚴重與否,甚或是無明顯癥狀的亞臨床缺乏都應盡早補充維生素A。
同時,維生素D缺乏是一個全球性的營養問題,而維生素AD同時補充,還能起到協同作用,AD同補是更適合我國兒童的補充方式。
我國權威指南建議:新生兒從出生起應每天補充維生素A1500IU-2000IU,維生素D400IU-800IU。因此,家長需要每日小劑量的給寶寶補充維生素AD(如伊可新維生素AD滴劑),才能有效提高寶寶抵抗力,促進骨骼、牙齒、身高、視力、智力、造血功能全面發育。
寶寶營養界,可不比娛樂圈,“流量”可永遠也替代不了“實力派”,要想寶寶更健康,未來走花路,還得實力說了算。家長一定要擦亮眼睛,選擇營養界的實力派——維生素AD,才能助力寶寶生命早期1000天的成長,為美好明天奠定基礎。