誤區(qū)二：“食補”可以補充所有營養(yǎng)

　　有的寶媽認為現(xiàn)在生活條件好，只要吃的夠好種類夠豐富，所有營養(yǎng)都可以通過食物來得到充足攝入，其實，對寶寶免疫力有重要促進作用的維生素A和維生素D，就很難通過“食補”來補充。

　　維生素D在食物中含量非常少，主要通過太陽光照射皮膚來合成，有些人以為維生素A是很容易通過食物（如配方奶粉、動物肝臟、深色蔬菜等）獲得的，其實食物攝取維生素A也存在各種問題，配方奶粉中的維生素A在罐裝、運輸、沖泡的過程中極易氧化失效；動物肝臟因為屬于解毒器官，加上環(huán)境污染因素，可能存在毒素、重金屬、激素、抗生素等物質(zhì)的殘留，寶寶食用并不安全；深色蔬菜中的維生素A轉(zhuǎn)化率又很低。總之一句話，“食補”不能給寶寶提供足夠的維生素A。

　　最新流行病調(diào)查數(shù)據(jù)也進一步佐證了這一結論，6個月-2歲的寶寶中，無論何種喂養(yǎng)方式，都難逃維生素A缺乏風險，純母乳喂養(yǎng)的寶寶維生素A缺乏率相對最低，但也高達59.26%，而奶粉喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的寶寶缺乏比例比母乳更高，分別為63.01%和66.18%。

　　如何“吃”出免疫力？每天補充維生素AD

　　合理的飲食，保持營養(yǎng)的全面攝入，是提高寶寶免疫力的關鍵方法。但是，維生素A作為提升免疫力的關鍵營養(yǎng)素，卻很難通過均衡飲食獲取，天然食物中維生素D的含量也非常有限，這也是寶寶從出生起需要每天一粒伊可新維生素AD滴劑的原因了。

　　伊可新中的維生素A可以維持呼吸道、消化道黏膜上皮細胞的完整性和功能健全，加固免疫力的第一道“屏障”；還可以促進免疫細胞的成熟，增強它們的活性，提高免疫細胞的作戰(zhàn)水平；以及增加抗體的合成和分泌，提高機體免疫功能。

　　伊可新中的維生素D也是提高免疫力、預防感染性疾病發(fā)生的重要營養(yǎng)素，它參與機體免疫應答過程，而且維生素A還能提高維生素D的作用發(fā)揮，AD同補，協(xié)同作戰(zhàn)，提升免疫力1+1>2。

　　由此可知，每日給寶寶補充伊可新（維生素AD滴劑）至關重要，尤其是當前疫情期間，更應加倍重視，每天一粒伊可新，持續(xù)提高寶寶免疫力。