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母乳真是血變的?母乳喂養(yǎng)的真相,顛覆媽媽的認(rèn)知!

  都說“一滴奶等于十滴血”,母乳是血變成的,真的有科學(xué)依據(jù)嗎?雖然都經(jīng)歷過母乳喂養(yǎng)這一關(guān),但對(duì)于“母乳”,媽媽們依然存在這樣或那樣的誤解。每年8月1日-7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”,在這個(gè)特殊的日子里,我們不妨來聽一聽“乳腺細(xì)胞”的故事吧!

  在媽媽的咪咪中,有一條全自動(dòng)乳汁生產(chǎn)流水線,它的控制系統(tǒng)是大腦。大腦分泌泌乳素下達(dá)指令,收到召喚的乳腺細(xì)胞合成并分泌乳汁,隨后被輸送進(jìn)乳腺管,最后到達(dá)乳頭,被寶寶吮吸出來。

  在這個(gè)過程中,血液只是為乳腺提供氧氣營(yíng)養(yǎng),而血液中的大部分物質(zhì)是無法進(jìn)入乳腺的。所謂的“化血為乳”,不過是以訛傳訛罷了,可能只是為了表達(dá)母親泌乳喂養(yǎng)寶寶的偉大。

  別看乳腺細(xì)胞之前一直在休息,它們也是妥妥的“杰出員工”,為啥呢?因?yàn)楫a(chǎn)出的母乳實(shí)在是太優(yōu)質(zhì)了!不僅富含400多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如可增強(qiáng)免疫力的免疫活性物質(zhì)和乳鐵蛋白,促進(jìn)嬰兒腦部發(fā)育的牛磺酸、DHA、優(yōu)質(zhì)蛋白,多種不飽和脂肪酸、豐富的乳糖等,還能有效預(yù)防過敏性疾病和兒童肥胖,且易于消化吸收,難怪被稱為“最適合寶寶的口糧”。

  但不得不承認(rèn),即便優(yōu)秀如母乳,也不可避免存在一定的“營(yíng)養(yǎng)缺陷”。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)媽媽母乳中維生素A平均含量遠(yuǎn)低于全球平均水平,維生素D的含量也只有約22IU/L,遠(yuǎn)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需。這也是導(dǎo)致中國(guó)寶寶普遍缺乏維生素AD的原因之一。

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