新冠疫情讓所有的寶媽都意識到免疫力的重要性，而0-3歲是完善寶寶免疫力的重要時期，在這個時間段內(nèi)，媽媽要注意避開那些損害寶寶免疫力的行為，尤其是以下三種錯誤做法，可千萬不能犯哦！
忽略維生素A的補充
很多媽媽認為現(xiàn)在的飲食很豐富，寶寶從日常飲食中就能得到滿足生長發(fā)育的維生素A，日常給寶寶補充維生素D就可以，從而忽略了維生素A的額外補充。
事實上，中國寶寶維生素A缺乏已非常普遍，2019年最新的大樣本流調(diào)數(shù)據(jù)顯示，我國6月齡-14歲兒童，維生素A缺乏率達到了47.98%，約有1.1億兒童處于維生素A缺乏狀態(tài)，且年齡越小缺乏率越高。
維生素A在提高寶寶免疫力方面有著重要的作用，是其他營養(yǎng)素?zé)o法替代的，它不僅可以維持黏膜上皮細胞的完整性和功能健全，加固免疫系統(tǒng)的防御能力；還可以促進免疫細胞的成熟，增強它們的活性，提高免疫細胞的作戰(zhàn)水平；維生素A也可以直接增加抗體的合成和分泌，提高機體免疫功能。
