穿：拒絕“粽子”，注重保暖要點

　　說到冷，很多人都會想到“有一種冷叫你媽覺得你冷。”面對大人里三層外三層的包裹，不會表達的小寶寶該如何訴說自己對于“粽子”的拒絕呢？

　　孩子新陳代謝旺盛且運動量大，家長可參照跟自己穿得一樣多或者少一件，出門還要注意頭部保溫，并根據氣溫變化及時增減衣物。

　　【Tips】給寶寶選擇衣物時要注意寬松、輕便、少扣子/帶子，頸部或背部溫熱則說明穿戴合適，手腳偏涼是正常的。

　　住：居室通風，溫度濕度適宜

　　為避免冬季外出感冒，有些家長將孩子“豢養”家中，這更會讓孩子因室內外較大溫差而容易生病。新鮮空氣對寶寶來說很重要，要勤開窗通風避免細菌滋生，并要注意室內溫度濕度適宜。

　　【Tips】通風可選擇在上午10點到下午3點，室內濕度保持在50-60%，溫度保持在18-23度，并要給寶寶多喝水，內外均要“保濕”。

　　行：野蠻體魄，提升抗病能力

　　冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗！尤其是孩子們，更需要多出門走一走，通過適當的戶外運動來提高自身的耐寒和抗病能力，增強其體魄。

　　【Tips】為寶寶選擇空曠、人少的地方活動，盡量少去人流密集的室內場所，外出回家后要及時洗手，減少病菌傳播的機率。

　　以上這些冬季帶娃攻略，寶媽們都學到了嗎？