一個(gè)人健康的起跑線在哪里？出生后？幼兒園？學(xué)齡期？成年后？其實(shí)，生命早期1000天才是真正的“機(jī)遇窗口期”，這期間的營(yíng)養(yǎng)狀況與其一生的健康息息相關(guān)。

　　隨著生活水平提高，飲食的豐富，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等常量營(yíng)養(yǎng)素較為充足，但嬰幼兒容易缺乏的維生素A、維生素D、鐵、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)素，還是需要重點(diǎn)關(guān)注和科學(xué)補(bǔ)充。但是近年來(lái)關(guān)于維生素A、維生素D的補(bǔ)充問(wèn)題還存在一些分歧，中國(guó)兒童真的缺維生素AD嗎？A和D有必要同補(bǔ)嗎？近日由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)專(zhuān)家組討論并制定的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)》在2020中國(guó)兒童保健學(xué)術(shù)年會(huì)上正式發(fā)布，或許可以解答你的這些疑問(wèn)！

　　中國(guó)寶寶到底缺不缺維生素AD？

　　維生素A和D對(duì)兒童早期發(fā)展及疾病防治具有積極作用，維生素A在人體具有廣泛而重要的功能，可維持上皮細(xì)胞形態(tài)完整和功能健全，提高免疫功能，促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育預(yù)防近視，增強(qiáng)造血功能預(yù)防貧血，促進(jìn)骨骼發(fā)育促進(jìn)身高增長(zhǎng)等。維生素D最主要的功能是保證骨骼發(fā)育、神經(jīng)肌肉系統(tǒng)功能等。所以維生素AD的缺乏對(duì)兒童健康的損害是多方面的。

　　有些家長(zhǎng)雖然認(rèn)可了維生素AD的重要作用，但并不認(rèn)為自己的孩子處于維生素AD缺乏狀態(tài)，尤其是維生素A。然而，事實(shí)真是如此嗎？

　　《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)》不僅明確了維生素A、D缺乏的判定指標(biāo)和判定標(biāo)準(zhǔn)，更指出中國(guó)兒童維生素A邊緣型缺乏仍處于較高水平，是目前5歲以下兒童最主要的維生素A缺乏形式。維生素D缺乏和不足仍是突出的營(yíng)養(yǎng)缺乏問(wèn)題。