怎樣可以縮短孩子之間的差別?
我們知道了男孩和女孩之間有整體的傾向上的區別,但如果具體到每一個孩子,卻不能因此蓋棺定論。況且嬰幼兒時期是“塑形筑基”的關鍵階段,父母還可以通過相應的措施來強化或促進孩子們的各種“能力”:
比如,多花時間,耐心陪伴孩子,盡早開啟親子閱讀;不要對孩子的“調皮搗蛋”妄下定義,多理解孩子行為背后的真正原因;通過后天練習來促進和加強孩子在能力和技能上的不足;父母要堅持做好榜樣,引領孩子樹立正確的人生觀,道德觀以及價值觀。最后還有一點非常關鍵,要重視與生長發育相關營養素的全面補充。
嬰幼兒時期營養的全面均衡攝入對孩子智力、體能等發育都至關重要,而對大腦發育極為關鍵且極易缺乏的營養素包括鋅、鐵、維生素A、維生素D等。
其中,鋅參與著多種酶、蛋白質、核酸的合成和激活,鋅缺乏會影響孩子的學習認知能力。鐵則參與血紅蛋白的合成,鐵缺乏會導致孩子出現注意力不集中,記憶和思維能力下降等對大腦損傷不可逆的現象。
而維生素A在體內,主要代謝產物是視黃酸,它參與大腦皮層的成熟、神經細胞的形成、海馬突觸的再塑等等過程。同時,維生素A助力于鐵的吸收和轉運,而鐵又影響著大腦發育。所以說,維生素A對腦發育的關鍵作用不言而喻!
但由于膳食來源少、母乳含量不足等原因,據最新的全國大樣本調查數據顯示,我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達47.98%,而維生素D的缺乏超過了半數。
因此,由中華預防醫學會兒童保健分會最新發布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》和中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國兒童少年基金會少年公益學院指導編寫的《嬰幼兒生長發育與營養健康指南》均建議,寶寶從出生起,應每天預防性補充維生素A1500-2000IU、維生素D400-800IU,至少持續補充到3周歲。也就是說,伊可新維生素AD滴劑要每天一粒,持續給寶寶補充到3周歲,補足食物中的不足,滿足寶寶的大腦以及視覺發育、造血功能、骨骼發育的多重需要。其實不管男孩還是女孩,孩子腦發育都是關鍵,它將最大程度地影響孩子的一生,家長們應當予以重視,最起碼,給予孩子好的營養基礎,我們是可以做到的。