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- 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)孕媽而言很重要
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- 小編有一些吃關(guān)于飯的建議帶給孕媽們，幫助喜歡狂塞飽肚子的孕媽養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。…… 查看全文>>
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- 如果愛胎寶 孕媽就要學(xué)著不懶惰
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- 隨著計(jì)劃生育政策以及現(xiàn)代生活的發(fā)展，尤其是在城市生活的孕媽媽們，都會(huì)選擇在家專職待產(chǎn)。其實(shí)，小編認(rèn)為孕媽媽們?cè)诩掖鴮Ｂ毚a(chǎn)，不如適當(dāng)工作。適當(dāng)工作會(huì)…… 查看全文>>
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- 選購孕媽吃的零食 關(guān)鍵是營養(yǎng)又新鮮
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- 為了寶寶健康，準(zhǔn)媽媽們不得不放棄平時(shí)心愛的零食。其實(shí)，在懷孕的時(shí)候，也有很多食物不僅不需要忌口，選對(duì)零食而且還可以幫助寶寶更健康成長。實(shí)際上，孕期的媽…… 查看全文>>
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- 有些孕期習(xí)慣看起來很正常 但對(duì)孕媽的健康很不利
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- 這樣做的危害是有些白紙?jiān)谏a(chǎn)的過程中加入了漂白劑，食品與漂白劑接觸后發(fā)生的一系列化學(xué)反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，這些物質(zhì)很容易污染食品。…… 查看全文>>
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- 孕媽吃水果要精挑細(xì)選 否則會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)
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- 水果果皮的營養(yǎng)成分比果肉高出許多，因此，有人認(rèn)為水果連皮吃既營養(yǎng)又不浪費(fèi)；但隨著農(nóng)藥在農(nóng)林業(yè)上的廣泛應(yīng)用，一些農(nóng)藥能隨著果實(shí)的生長而附在果皮上。這些殘…… 查看全文>>
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- 蛋白質(zhì)的補(bǔ)充在孕期比什么都要重要
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- 蛋白質(zhì)是荷蘭科學(xué)家格利特·馬爾德在1838年發(fā)現(xiàn)的，蛋白質(zhì)這個(gè)詞來源于希臘語“protos”，是第一的意思。這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是一切生命細(xì)胞的首要物質(zhì)…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽們的肚子都會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢？
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- 懷孕期間，孕媽媽有很多懷孕注意事項(xiàng)。而光是孕媽媽的肚子就帶來了很多的疑惑和煩惱。很多孕媽媽單純以為肚子問題只有懷孕初期肚子疼。其實(shí)懷孕期間，孕媽媽除了…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽如何應(yīng)對(duì)孕期耳朵鼻子的變化
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- 十月懷胎，為了給胎寶寶一個(gè)良好的生長環(huán)境，孕媽媽體內(nèi)一定會(huì)出現(xiàn)很多生理變化。但將要或者現(xiàn)在是準(zhǔn)媽的你知道這些生理變化也會(huì)影響著你的耳朵和鼻子的健康嗎？…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽懷孕期間適當(dāng)鍛煉 身心舒暢
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- 人們常常說，生命在于運(yùn)動(dòng)。那么，準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g能否鍛煉呢？答案當(dāng)然是肯定的，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間也是可以進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)的，例如孕婦瑜伽、孕婦體操、孕婦…… 查看全文>>
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- 避免過期妊娠 準(zhǔn)媽媽們要怎么做？
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- 很多準(zhǔn)媽媽生寶寶都是在預(yù)產(chǎn)期之前。有些新媽媽會(huì)抱怨預(yù)產(chǎn)期生寶寶，寶寶不夠健康。但是，過期妊娠如果不及時(shí)催生引產(chǎn)，將準(zhǔn)媽媽將會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)，危害母嬰健康，甚…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)準(zhǔn)媽媽媽媽 分娩前要知道的事
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- 當(dāng)剖宮產(chǎn)手術(shù)過后麻藥的效用過后，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產(chǎn)后盡快進(jìn)入做媽媽的狀態(tài)，并保持身體的健康和心靈的愉悅?只要好好調(diào)理自己，適當(dāng)進(jìn)…… 查看全文>>
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- “快樂激素”幫準(zhǔn)媽媽減輕分娩疼痛
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- 有一點(diǎn)你必須了解，那就是你的身體有非常奇妙的減痛能力，它能夠讓你的分娩過程不那么疼痛，這主要是靠腦內(nèi)啡和腎上腺素這兩種激素的作用。…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽注意這些事項(xiàng) 順產(chǎn)不會(huì)痛上加痛
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- 有專家說，世界上有兩種痛是最難以忍受的，一種是燒傷一種便是分娩的疼痛。分娩是一個(gè)很復(fù)雜的生理和心理過程，準(zhǔn)媽媽們?cè)诜置渲惺芫瘛⑿睦怼h(huán) 境諸因素的影…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽要做好分娩突發(fā)狀況的準(zhǔn)備
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- 怎么會(huì)發(fā)生這種情況呢？分娩是每位母親都要經(jīng)歷的過程，但是好像每位孕媽媽的分娩經(jīng)歷都不盡相同。其實(shí)，孕媽媽在分娩前遭遇分娩的突發(fā)情況，這樣會(huì)減少分娩時(shí)的…… 查看全文>>
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- 孕晚期準(zhǔn)媽媽“菊花”癢 別亂用手抓撓
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- 懷孕期間，準(zhǔn)媽咪由于各種激素的變化，會(huì)導(dǎo)致自身的免疫系統(tǒng)減弱，因此也更容易出現(xiàn)各種感染。其中，最讓準(zhǔn)媽咪們有苦難言的，莫過于肛門瘙癢了。敏感部位，看不…… 查看全文>>
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- 學(xué)會(huì)看胎心監(jiān)護(hù)圖 準(zhǔn)媽有責(zé)任
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- 胎心就是胎兒的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的聽診器聽到胎心。胎心在120--160次/分，有時(shí)還要快些，也不太規(guī)律，到懷孕末期就規(guī)律多了。有時(shí)會(huì)有短暫的…… 查看全文>>
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- 最適合準(zhǔn)媽媽食用的幾款湯品
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- 懷孕期間，孕婦及胎兒都需要一定數(shù)量的維生素。只有食入保持養(yǎng)分均衡的飲食，才能保證維生素的含量。孕婦懷孕期間煲些什么湯好呢？下面中國吃網(wǎng)為您提供孕婦煲湯…… 查看全文>>
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- 使用電磁爐的注意事項(xiàng) 孕媽一定不能忘
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- 懷孕期間，大家對(duì)這些帶有電磁輻射的小家電都謹(jǐn)慎使用。至于電磁爐孕婦能不能用呢？有資料說電磁爐已成為家庭“隱形殺手”之一。因?yàn)閾?jù)悉孕婦使用電磁爐可能引起…… 查看全文>>
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- 穿合適的鞋子其實(shí)就是在給孕媽做保健
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- 根據(jù)研究，孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加10-15公斤左右，在日常走路的時(shí)候，腳的壓力也加大，重心也隨著發(fā)生改變，如果穿一雙不合適的鞋會(huì)使孕婦感到疲憊，…… 查看全文>>
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- 呵護(hù)孕婦的頭發(fā) 從挑選合適的洗發(fā)水開始
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- 孕婦懷孕后為確保嬰兒健康，不能再使用一些化學(xué)護(hù)發(fā)用品來保護(hù)頭發(fā)，但是護(hù)發(fā)對(duì)孕婦來說仍然十分重要。孕婦護(hù)發(fā)要注意平時(shí)洗頭的一些細(xì)節(jié)，對(duì)洗發(fā)水的選擇也很重…… 查看全文>>
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- 教孕媽選擇最合適自己的孕婦胸罩
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- 懷孕后的的女性朋友們會(huì)明顯的感到胸部在一天天的增大，還伴有微微的脹痛感。在懷孕三個(gè)月的時(shí)候胸部就比以前明顯大了1個(gè)罩杯，在后期胸部還會(huì)繼續(xù)增大，尤其是…… 查看全文>>
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- 怎樣才能選購到合適的孕婦托腹帶
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- 有的孕婦肚子較大，在孕期就比較辛苦，常常用手托著肚子，還覺得腰累這個(gè)時(shí)候可能就需要孕婦托腹帶的幫助了。還有的孕婦因?yàn)閼训氖请p胞胎或者多胞胎，肚子很大導(dǎo)…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們?cè)衅谧鰤?mèng) 不必小題大做
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- 孕期失眠的孕媽都很辛苦，但有些孕媽雖然能入睡，卻同樣煎熬。有些孕媽在夢(mèng)中能夠享受纏綿情誼，有些孕媽卻在夢(mèng)中遇見鮮血淋漓的場(chǎng)景，并且常常半夜被驚醒。對(duì)于…… 查看全文>>
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- 三伏天這樣過 準(zhǔn)媽媽要注意這些
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- 有句古話說：孕婦過三伏，腹中揣火爐。很明顯的意思，就是說夏日的高溫天氣，準(zhǔn)媽咪們就相當(dāng)于抱了一個(gè)火爐在肚子里，可想而知的難受了。很多孕媽幾乎是空調(diào)24小…… 查看全文>>
