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- 適合孕媽媽的孕期運動有哪幾種?
- 標(biāo)簽:妊娠早孕反應(yīng)孕婦體操妊娠高血壓分娩全過程 專區(qū)
- 有的孕婦懷孕后十分害怕早產(chǎn)或流產(chǎn),因而活動大大減少,甚至從懷孕起就停止做一切工作和家務(wù),體力勞動更不敢參加。其實,這樣做是沒有必要的,對母嬰健康并不利…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽需三級預(yù)防圍產(chǎn)期抑郁癥
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- 秋冬季是個容易讓人憂郁的季節(jié),對準(zhǔn)媽媽和剛剛成為人母的年輕媽媽來講,此時更易被圍產(chǎn)期抑郁癥侵襲。中國疾病預(yù)防控制中心婦幼保健中心副主任王臨虹指出,圍產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽心理和情緒上的改變可分為3階段
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- 妊娠4~12周為情緒不穩(wěn)定期。懷孕后的妊娠反應(yīng)和社會角色的變化容易使孕婦產(chǎn)生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應(yīng)給孕婦帶來身體的不適和對分娩的恐懼,也使孕婦…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽們控制體重的具體方法介紹
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- 記者在采訪中得知,竟然有準(zhǔn)媽媽誤把懷孕當(dāng)“長胖”,并使用藥物減肥。這是非常危險的行為,因為減肥藥物或?qū)Υ竽X的飲食中樞造成一定抑制作用,或通過一些緩瀉劑…… 查看全文>>
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- 注意:孕媽媽怎么告別這些不適?
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- 懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜,但隨之也會帶來一些身體不適――總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎么與孕期的這些不適說“Bye”?…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽補充微量元素要留意含量和劑量
- 標(biāo)簽:囟門葉酸什么時候吃孕婦補葉酸孕婦吃什么補葉酸孕婦補鈣的食物有哪些 專區(qū)
- 準(zhǔn)媽媽在選擇孕產(chǎn)婦專用復(fù)合維生素制劑的時候,要細心留意含量和劑量,有些營養(yǎng)素?zé)o需補充,有些還可能補充過量。比如碘,碘廣泛的存在于人們生活的環(huán)境中,碘攝…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)爸爸媽媽各有什么妊娠反應(yīng)呢
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- 不僅是懷孕中的準(zhǔn)媽媽會有各種妊娠反應(yīng),其實準(zhǔn)爸爸們在妻子懷孕時也會有些不適應(yīng)。那些在妻子身邊陪笑臉的日子里,準(zhǔn)爸爸們其實也有很多情緒需要發(fā)泄。讓我們來…… 查看全文>>
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- 孕期做提肛運動有利于準(zhǔn)媽預(yù)防痔瘡
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- 痔瘡是孕婦易發(fā)的疾病之一,因為懷孕后靜脈內(nèi)的壓力升高,血管彈性降低,又因增大的子宮壓迫盆腔的血管,使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟,…… 查看全文>>
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- 孕期抑郁癥的癥狀及該如何對待孕期抑郁癥
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- 如果在一段時間(至少兩周)內(nèi)有以下的4種或以上癥狀,則你可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你,則必須引起你的高度重視。…… 查看全文>>
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- 醫(yī)生給便秘準(zhǔn)媽媽們的飲食建議
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- 營養(yǎng)專家介紹,除了與秋冬季節(jié)天氣干燥水分補充不足有關(guān)外,妊娠期準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的孕激素分泌的增加而導(dǎo)致胃酸含量下降,胃腸蠕動減慢;同樣的胎兒的不斷生長擠壓腸…… 查看全文>>
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- 什么樣的運動對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都有好處呢
- 標(biāo)簽:孕婦吃什么肉好產(chǎn)后妊娠紋產(chǎn)后如何恢復(fù)身材產(chǎn)后多久可以減肥仰臥起坐能減肚子嗎 專區(qū)
- 讓我們從媽媽開始。歷史上,人們大都希望媽媽遵循嚴格的養(yǎng)生法臥床休息。直到開拓他們在印度西北部的殖民地之前,維多利亞時期的人們都把懷孕婉轉(zhuǎn)地稱為“感受優(yōu)…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們超重怎么辦 以下方法來幫你
- 標(biāo)簽:卡路里孕婦吃什么水果好孕晚期吃什么好坐月子可以吃什么水果孕期糖尿病 專區(qū)
- 如果在懷孕前你已經(jīng)有超重現(xiàn)象的話,那么懷孕對于你來說可能會是一個重大挑戰(zhàn)了,因為懷孕可能會更容易引發(fā)并發(fā)癥,例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病,特別…… 查看全文>>
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- 孕媽媽們要注意孕期情緒變化
- 標(biāo)簽:妊娠流產(chǎn)妊娠劇吐流產(chǎn)后吃什么好孕婦能喝茶嗎 專區(qū)
- 懷孕后,應(yīng)該掌握一定的相關(guān)知識,對有可能發(fā)生的情況有一個正確的認識。做到自己心中有數(shù)后,也要相信醫(yī)生的診斷。否則一天到晚感到不安也是于事無補的。此外,…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾问棺约旱捏w重達標(biāo)呢?
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- 孕婦體重過重會引發(fā)許多病癥,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及并發(fā)癥等,也會增加孕育巨大兒的概率,難以順產(chǎn),使剖腹產(chǎn)相對增多,難看的妊娠紋就更難避免了。…… 查看全文>>