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- 這些食物準(zhǔn)媽媽孕期最好不要吃
- 標(biāo)簽：流產(chǎn)早產(chǎn)單眼皮雙眼皮流產(chǎn)后吃什么好 專區(qū)
- 懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應(yīng)格外講究一些，那么到底那些不該吃呢，對(duì)胎兒又有何影響呢？你心里一定要有個(gè)譜。在這里，我概括地提出懷…… 查看全文>>
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- 給準(zhǔn)媽媽們介紹的孕期開胃菜
- 標(biāo)簽：排毒孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦吃什么肉好血壓正常范圍孕婦開胃菜 專區(qū)
- 白菜：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對(duì)于護(hù)…… 查看全文>>
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- 哪些食物是孕媽咪補(bǔ)鈣的克星呢
- 標(biāo)簽：孕婦吃什么水果好孕晚期吃什么好坐月子可以吃什么水果孕婦補(bǔ)鈣的食物有哪些寶寶補(bǔ)鈣食譜 專區(qū)
- 生個(gè)寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長(zhǎng)大的個(gè)頭，你身體中的“鈣”也悄無(wú)聲息地在流失……這個(gè)孕期，你補(bǔ)鈣了嗎？哪些食物是孕媽咪補(bǔ)鈣的…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽們的飲食禁忌有哪些？
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- 孕婦在懷孕期間吃什么？酸味食物能促進(jìn)消化、減輕早孕反應(yīng)，但并不是所有酸味食物都適合孕婦，更有很多絕對(duì)應(yīng)該禁止的食物，會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不利影響，要懂得…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽怎樣吃才能全面均衡地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？
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- 家有“準(zhǔn)媽媽”，全家人都喜氣洋洋。在盼望新生命誕生的日子里，為“準(zhǔn)媽媽”補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)自然成了全家的頭等大事。說(shuō)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般人都會(huì)說(shuō)“多吃好的，一人吃，…… 查看全文>>
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- 給孕中期的準(zhǔn)媽媽們推薦的兩大美食
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- 原料：冷水面500克，豬肉400克，水發(fā)海參100克，蝦肉100克，水發(fā)木耳50克，香油、醬油各50克，料酒20克，鹽4克，味精1.5克，蔥末1.5克，姜末5克?！?查看全文>>
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- 懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢
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- 性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養(yǎng)分就必須適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。然而有人錯(cuò)誤地認(rèn)為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實(shí)，妊娠期間女性進(jìn)食過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)成分…… 查看全文>>
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- 孕婦食欲不振的飲食方法介紹
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- 在懷孕初期的時(shí)候，因?yàn)闇?zhǔn)媽咪生理的變化，準(zhǔn)媽咪這時(shí)候容易變得沒(méi)有食欲，但是不吃是不行的，孕婦食欲不振應(yīng)該怎么辦呢？下面給你推薦3款開胃的食譜。…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽夏天吃太多西瓜易成“糖媽媽”
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- 吃西瓜控制腎衰竭，是一個(gè)常識(shí)性錯(cuò)誤。杭州市中醫(yī)院腎內(nèi)科的魯盈主任醫(yī)師說(shuō)。多吃西瓜排尿多并不意味著排出的毒素多，毒素能排出多少要看腎臟功能好不好。夏季來(lái)…… 查看全文>>
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- 緩解孕期準(zhǔn)媽媽們便秘的食物介紹
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- 膳食纖維可加速腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥?zhǔn)称?、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無(wú)花果…… 查看全文>>
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- 專家推薦給準(zhǔn)媽媽們的“去火”食物
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- 食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵?？辔妒澄镏钥嗍且?yàn)槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用?！?查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽便秘 飲食上要注意什么
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- 妊娠后的便秘現(xiàn)象，以懷孕后期最為嚴(yán)重，主要是因?yàn)樵衅诜置诖罅康狞S體酮，它可以使子宮平滑肌松弛，同時(shí)也使大腸蠕動(dòng)減弱。由于子宮不斷增大，重量增加，壓迫到…… 查看全文>>
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- 營(yíng)養(yǎng)專家介紹孕期正確飲食方法
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- 孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發(fā)生幾率，還可能導(dǎo)致巨大兒出生，增加難產(chǎn)的可能性?！艾F(xiàn)在大家條件好了，又只能生一個(gè)，所以都…… 查看全文>>
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- 孕媽媽孕期飲食最佳食物介紹
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- 孕婦是一生中的特殊階段，生一個(gè)健康聰明的小寶寶，又是每個(gè)孕婦的最大心愿?？茖W(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發(fā)育。 …… 查看全文>>
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- 香蕉作用大 孕媽這樣吃更有益
- 標(biāo)簽：葉酸什么時(shí)候吃胎動(dòng)頻繁正常嗎孕婦口腔潰瘍孕婦吃什么水果好孕婦可以吃草莓嗎 專區(qū)
- 近年來(lái)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，懷孕期間準(zhǔn)媽咪們最優(yōu)先考慮的水果應(yīng)該是香蕉。因?yàn)橄憬妒氢浀臉O好來(lái)源，并會(huì)有豐富的葉酸，而體內(nèi)葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲(chǔ)存是保證胎…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽營(yíng)養(yǎng)很重要 孕婦奶粉來(lái)幫你
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- 許多人還意識(shí)不到孕婦奶粉什么時(shí)候喝，更不清楚孕前期喝孕婦奶粉對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要性，而且計(jì)劃外懷孕還很多，實(shí)際上，從受精卵形成的那一刻起，胎兒或者說(shuō)未來(lái)孩…… 查看全文>>
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- 孕媽媽臨產(chǎn)期間吃易消化的食物
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- 孕晚期食譜：山藥?kù)胰轼?滋陰補(bǔ)虛
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- 山藥?kù)胰轼潯?查看全文>>
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- 孕媽咪預(yù)防浮腫的飲食療法
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- 孕晚期每天需攝入哪些營(yíng)養(yǎng)
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- 孕晚期胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰，您需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，每天大約需要200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發(fā)育。這時(shí)胎兒的…… 查看全文>>
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- 懷孕晚期孕婦飲食有何講究
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- 孕晚期調(diào)養(yǎng)食譜：鮮蘑豆腐湯
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