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- 健康的飲食習慣讓孕媽更健康
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- “孕婦最重要的是養成良好的飲食習慣，我們要求一次不要吃太多，要少吃多餐，均衡食物，這樣你的血糖不會過高，因為一次進食太多會引起血糖高，分開來吃就不會了…… 查看全文>>
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- 留給準媽媽的營養菜：田園小炒雞
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- 留給準媽媽的營養菜：田園小炒雞，做法：把切好的香菇放入鍋內，煸出香味后，倒入一勺蒸魚豉油，繼續煸炒直到將香菇時的水分全部炒出；不加蒸魚豉魚也可以，只是…… 查看全文>>
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- 孕產婦食譜 寶寶聰明健康才是硬道理
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- 在當前競爭激烈的環境下，哪個人小時侯聰明、健康，哪個人長大后成功的幾率就大。使人變得聰明的因素很多，除了天生和受教育外，合理的膳食和養成健康良好的生活…… 查看全文>>
