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- 產后修復小技巧 教您怎么恢復私處緊致
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- 聽說生完孩子后,私處就會變得很松弛,這樣一來勢必會影響夫妻生活的質量,搞不好老公還會因為這個而出軌,一想到這里,我就不想生小孩了。28歲的遙遙陳述了…… 查看全文>>
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- 產后飲食原則把握好 恢復身體并非難事
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- 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下15個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿…… 查看全文>>
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- 產后減肥使用束腹帶 這個真的有效嗎
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- 收腹帶減肚子贅肉?產后瘦身誤區,網上很多媽媽推薦,腹帶是待產包里必不可少的一樣東西,并且,要想腹帶真正起到作用,必須在產后第一時間后就用上,是這樣…… 查看全文>>
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- 哺乳后乳房下垂!神奇四招教您怎么修復
- 標簽:哺乳期用藥指南哺乳期能吃葡萄嗎 專區
- 中醫認為腎主生殖發育,女性乳房發育不良,第二性征不明顯,多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理,從補肝益腎,健脾養胃入手全面調節機體內…… 查看全文>>
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- 產后美滿性生活 盆底肌肉恢復不可少
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- 1、詢問病史。醫生會仔細向你詢問病史,包括有無合并慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易導致盆底和陰道松弛的高危因素。…… 查看全文>>
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- 你不知道的超速燃脂走路法輕松減肥
- 走路也能走出花樣來?看似簡單的散步這項茶余飯后的活動,卻有著不少的益處。“飯后百步走、活到九十九”,大概就是說的這個意思吧。對于女性來說,除了可以舒暢…… 查看全文>>
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- 其實產后媽媽消退妊娠紋也是有技巧
- 隨著胎兒的茁壯成長,準媽媽的身上出現了一條條妊娠紋。妊娠紋是女性懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫色或粉紅色的條紋。據統計,70%~90%的孕婦…… 查看全文>>
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- 你知道嗎多做產后健身操恢復好身材
- 專家指出,產婦生完孩子42天后,堅持做產后健身操,除了可以恢復身材外,還能讓身體更健康。…… 查看全文>>
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- 你會新媽媽產后的大肚子收縮術
- 在懷孕期間,孕婦的腰圍大約增加了50厘米,因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去?你可以做一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量…… 查看全文>>
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- 產后要“健康瘦身”適合媽媽們的十妙招
- 產后媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為“違…… 查看全文>>
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- 生完孩子后如何快速甩掉贅肉
- 標簽:咖啡的好處與壞處經期可以喝咖啡嗎 專區
- 懷孕帶來的贅肉,感覺很累贅,怎樣才能快速有效地去掉它們?…… 查看全文>>
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- 新媽媽要怎樣制定自己的新年瘦身計劃
- 如果有人統計新年愿望,我想至少有一半會跟健康、瘦身有關。對于新媽媽們來說,不妨也以新年為起點,給自己訂個健身計劃。在新年鐘聲響起時鄭重宣布:“我要開始…… 查看全文>>
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- 可以幫你預防產后乳房下垂萎縮4招
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- 中醫認為腎主生殖發育,女性乳房發育不良,第二性征不明顯,多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理,從補肝益腎,健脾養胃入手全面調節機體內分…… 查看全文>>
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- 產后媽媽,先瘦身還是先盡天職呢?
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- 香港明星陳慧琳生子后,因為身材完全沒有生孩子后該有的“媽媽像”,而且腳蹬高跟鞋高調離開醫院的神態,被網友認為這個時尚辣媽不可信,更被指有代孕嫌疑。…… 查看全文>>