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- 新媽咪必看 產后輕松減肥要學16招
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- 1、 補充維生素D 英國《營養學》雜志的最新研究結果發現，當你體內缺乏維生素D時，脂肪的燃燒速度就會減慢。 因此，為了健康和變瘦，建議你每天…… 查看全文>>
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- 產后首次月經為何總是姍姍來遲呢
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- 因為個人身體狀況不同，再加上受母乳喂養的影響，有些媽媽產后月經會出現不規律或者遲遲不來的問題。產后6周內稱為產褥期，在產褥期早期，會從陰道排出惡露…… 查看全文>>
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- 產后疲勞不適 新媽咪應該怎么調整放松呢
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- 注重產后身體調養 安心休養，不宜操勞 經歷分娩，新媽咪的身體非常虛弱，必須通過精心調理、保養，才能漸漸復原。產后需注意營養的調配，避免繁…… 查看全文>>
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- 產后使用收腹帶 新媽咪應該注意什么
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- 朵朵媽戴著收腹帶在鏡子面前照啊照，心想：“這下就不用擔心身材走樣了。”正在朵朵媽美著的時候，李茜來了。她打量了朵朵媽一眼，說：“別樂了，坐下來。我…… 查看全文>>
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- 產后瘦身你一定不能不吃的食物
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- 很多媽媽在產后都會給自己進行減肥，在這個時候要選擇哪些食物才適合自己吃呢？下面就來給大家介紹一下吧。…… 查看全文>>
