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- 產(chǎn)后要盡快恢復(fù)你可以吃些什么
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- 新媽媽分娩出院的時候，一般醫(yī)生都會叮囑：少吃寒涼生冷食物，多食用溫補食物，以利氣血恢復(fù)；少食辛辣或刺激性食品，如辣椒，濃茶等；盡量清淡，少吃過咸食物，…… 查看全文>>
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- 有哪些水果是適合產(chǎn)后的媽媽們吃的呢
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- 紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產(chǎn)后脾胃…… 查看全文>>
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- 改善上環(huán)后出血的5道食療方子推薦
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- 上環(huán)后出血怎么辦？下面介紹開出各種食療方子，針對不同的出血現(xiàn)象對癥下藥，可以緩解出血現(xiàn)象。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后進補調(diào)理得當(dāng) 飲食均衡很重要
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- 產(chǎn)后進補不等于大吃二喝大魚大肉，調(diào)理得當(dāng)、合理膳食非常重要。 科學(xué)的數(shù)據(jù)表明，產(chǎn)后應(yīng)少食多餐，菜譜要考慮營養(yǎng)的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚…… 查看全文>>
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- 如何用好飲食這到招來給自己進補
- 標簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎坐月子吃什么 專區(qū)
- 蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后吃核桃對自己的身體有什么好處
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- 核桃，落葉喬木，原產(chǎn)于近東地區(qū)，又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕點、糖果等，不僅味…… 查看全文>>
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- 你可以選擇那些食物來給自己進行進補
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- 生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復(fù)，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的…… 查看全文>>
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- 抵抗產(chǎn)后抑郁癥的食物有哪些呢
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- 產(chǎn)后抑郁癥會給媽媽和嬰兒帶來不良影響，家人一方面要做好產(chǎn)婦的情緒安撫工作，另一方面要注意安排好產(chǎn)婦的飲食。…… 查看全文>>
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- 奶水不足不用怕 產(chǎn)后催乳高手來相助
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- 1、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》將黑芝麻列為上品，被認為能“主傷中，虛羸，補五內(nèi)，益氣力，長肌肉，填腦髓”，…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽為何脫發(fā)嚴重 營養(yǎng)補充是關(guān)鍵
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- 育兒專家表示，造成掉發(fā)的原因很多，例如雄性禿、營養(yǎng)攝取不足、生產(chǎn)、紅斑性狼瘡、甲狀腺機能異常、手術(shù)、服用藥物、接受化學(xué)治療或放射線治療等，皆可能引…… 查看全文>>
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- 月子餐多種多樣 專家建議消費者理性對待
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- “月子餐”效果不錯 價格偏高 近年來， “月子餐”逐漸被人熟知。廣禾堂是較早進入“月子餐”領(lǐng)域的公司之一，記者從廣禾堂北京分公司負責(zé)人仁先生處…… 查看全文>>
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- 對號入座：不同職業(yè)新媽媽產(chǎn)后應(yīng)該這么補
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- 腦力型新媽媽 腦力支出密集的媽媽，產(chǎn)后或許會出現(xiàn)面色晦暗、腰膝酸軟、失眠、健忘等癥狀，坐月子時可以吃一些補充腦力、滋補身體的食物，如芝麻、核…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后催奶食譜 新媽媽吃這些不怕餓著寶寶
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶哺乳期用藥指南哺乳期乳房護理哺乳期能吃西瓜嗎哺乳期能吃雪糕嗎 專區(qū)
- 母乳的質(zhì)量與媽媽的飲食有關(guān)，除了飲食方面的禁忌外，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養(yǎng)攝入，哺乳期的媽媽要吃得夠好、營養(yǎng)夠充足才能有充足、…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后身材保衛(wèi)戰(zhàn) 哪些食物既瘦身又補身
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- 身材保衛(wèi)戰(zhàn)， 是新媽咪產(chǎn)后必打的一場戰(zhàn)役。 可如何既瘦身又補身，著實是個難解的謎局。…… 查看全文>>
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- 專家推薦：新媽媽坐月子飲食營養(yǎng)料理方案
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- 分娩當(dāng)天 新媽媽的身體變化： 無論是陰道順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)的新媽媽，在經(jīng)歷了長時間的陣痛與分娩后，體力和精力都已嚴重透支，因而在分娩當(dāng)天，新…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽坐月子 飲食忌口有講究
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- 坐月子還是有很多的禁忌的，產(chǎn)婦產(chǎn)下新生兒，體力消耗過大，而且還會失血，因此產(chǎn)后的飲食要特別的注意，飲食能既富有營養(yǎng)又善于調(diào)節(jié)的話，對于產(chǎn)后的恢復(fù)是…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后美味營養(yǎng)食譜 教您預(yù)防產(chǎn)后抑郁
- 標簽：產(chǎn)后飲食哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食產(chǎn)后抑郁癥的治療什么是產(chǎn)后抑郁癥 專區(qū)
- 產(chǎn)后抑郁癥的治療方法有不少，新媽媽可以通過飲食進行緩解。治療產(chǎn)后抑郁癥的食譜有哪些？產(chǎn)后抑郁癥的食療方法有哪些？下面小編就來為媽媽們介紹產(chǎn)后抑郁癥…… 查看全文>>
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- 幾個簡單的食療方法幫你解決便秘問題
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- 產(chǎn)后的婦女，最煩惱的問題是便秘。引起便秘的原因是多種多樣的。…… 查看全文>>
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- 有哪些食物適合媽媽們產(chǎn)后吃的呢
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- 產(chǎn)后選擇適合自己吃的食物是很總要的哦，想換個口味的話下面這些食物就適合媽媽們了。…… 查看全文>>
