“有些來看眼病的孩子，在等待就診的時候，仍然在玩iPad。”于主任提醒家長，應合理控制孩子使用電子產品的時間，盡可能地減少孩子近距離用眼的情況。

　　另有研究發現，電子產品用多了還可能讓孩子沉迷游戲，帶來一些心理依賴及成癮問題。手機、iPad等電子產品里的游戲操作簡單，圖畫音像有趣逼真，對于年幼的孩子來說，具有很大誘惑力。因此，家長若放縱孩子沉溺于電子產品的娛樂之中，不僅會使孩子視力受到影響，還可能影響孩子的心智發育。

　　眨眼減少易致干眼癥

　　北京兒童醫院眼科門診中兒童眼病有兩大主要“疾病家族”，一是近視問題，二是眨眼問題。據于主任介紹，每年的寒暑假，來看眼病的孩子就會扎堆，今年的暑假，兒童醫院每天平均看眼病的孩子約700人，最多的時候，高達1300人，有弱視、有斜視，其中近視眼的孩子大概占到了60—70%。

　　除了近視，很多孩子也存在眨眼問題。據于剛介紹，眨眼減少的原因除了慢性的結膜炎，過敏性結膜炎癥以及倒睫毛以外，長期過度的使用電子產品也可能是其主要誘因之一。

　　若人長時間專注盯著屏幕，往往會忘了眨眼。一旦眨眼次數減少，造成眼睛干澀不適，就容易形成干眼癥，甚至導致角膜炎或結膜炎。白天、晚上玩手機都可能造成瞬目減少、眼部干澀等。

　　于剛主任指出，若孩子過度使用電子產品，容易導致眨眼次數減少。據統計，正常人平均每分鐘要眨眼12到14次。當過度專注于電子產品娛樂時，有的孩子只能眨眼6到7次，有的甚至只眨3到4次。眨眼目的是對眼睛起保護作用，它能使“淚膜”均勻地分布在角膜表面上，以保持角膜的濕潤和光滑，眨眼動作還可使眼肌得到暫時休息。

　　專家介紹，目前PAD類產品有專門的防止屏幕閃爍的膜貼，還有具備防輻射功效的膜貼，也是針對電子產品頻閃造成的輻射所設計的。電腦屏幕有保護的藍光，可以減少屏幕光線對眼睛的刺激。為了減少屏幕閃爍對于眼部的刺激，甚至出現了能夠模擬紙質印刷產品的電子墨水屏幕。但孩子若長時間使用，仍會存在瞬目減少和視力疲勞的問題。