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輕松育兒,你所不知道的DHA+GA連動(dòng)效應(yīng)

編輯:媽網(wǎng)小編

  媽媽都希望寶寶不僅聰明伶俐,還具有好奇心、創(chuàng)造力、溝通能力,能全面發(fā)展成為出色寶寶。可是媽媽們知道嗎?想要寶寶大腦全面發(fā)育,不但DHA很重要,GA也很關(guān)鍵, GA是什么呢?DHA和GA關(guān)系如何?他們各自在寶寶腦部發(fā)育中扮演怎樣的重要角色?詳細(xì)解讀來(lái)啦,媽媽們趕快圍觀!
  一、GA百科
  1. GA基本介紹

  GA,全名Gangliosides,中文名叫神經(jīng)節(jié)苷脂,是一種特殊形式的脂類,在科學(xué)上被稱為是一系列含有唾液酸的鞘糖脂的總稱。研究表明,GA在腦部灰質(zhì)中的含量是肝、肺、脾等其他大器官中的15倍,比腸壁中的含量多500倍。也就是說(shuō),GA主要存在人體腦部,是腦部發(fā)育非常重要的營(yíng)養(yǎng)素。
  2. GA在人體內(nèi)濃度的變化
  研究表明,從妊娠晚期到兒童早期(0-3歲),腦部的神經(jīng)節(jié)苷脂含量一直已較快速度持續(xù)增長(zhǎng),而大腦樹突分支與新突觸形成的時(shí)期,也就是GA的合成和累積最快速的時(shí)候。研究已經(jīng)證明, GA在大腦細(xì)胞連接方面有非常重要的作用。

  3. GA在大腦發(fā)育中的作用
  大腦的信號(hào)傳遞是通過(guò)腦細(xì)胞以及腦細(xì)胞之間的連接來(lái)進(jìn)行的。正常人一出生大腦約有1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。
GA關(guān)系著大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育,是神經(jīng)細(xì)胞分叉、新神經(jīng)元及神經(jīng)連接的形成所需的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。在大腦細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)中,新腦細(xì)胞連接的生長(zhǎng)以及連接強(qiáng)度的變化被認(rèn)為是記憶形成的基礎(chǔ),所以GA非常重要。
  GA的主要作用如下:
  a)與神經(jīng)分支的成長(zhǎng)、新的神經(jīng)的形成有密切關(guān)系;
  b)是神經(jīng)連接功能的關(guān)鍵;
  c)參與識(shí)別信號(hào)物質(zhì);
  d)保護(hù)和維持腦細(xì)胞連接和信號(hào)傳輸?shù)耐暾浴?/p>

  4. GA的來(lái)源
  胎兒主要通過(guò)胎盤從母體獲取GA,嬰幼兒可以從母乳中獲取GA。GA也存在于牛乳制品、肉類、魚和蛋等食物中,但含量相對(duì)母乳要少一些。 GA多存在于乳制品的脂肪中,因此低脂乳品所含有的天然GA要比全脂乳品少。

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