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兒保泰斗戴耀華:微量營養素與兒童健康的重要性

編輯:媽網小編

  對于有些家長提出的因為害怕維生素A中毒,只給寶寶補充維生素D的問題,戴耀華教授給出了明確的答復:以伊可新維生素AD滴劑為例,一次攝入劑量30萬IU可能發生急性中毒(相當于一次性吃200粒),而慢性中毒的劑量為每日攝入維生素A約5-10萬IU,連續服用6個月以上(相當于至少每天吃33-66粒,連吃半年)。

  維生素A和維生素D的安全合理攝入劑量是一個范圍,而不是一個具體的值,只要在這個安全范圍內,就肯定是安全的。像伊可新這類維生素AD制劑設計的劑量都是在這個安全劑量范圍內的,即使加上飲食中的量,也是可以放心服用的,每天一粒不會引起過量,更不會引發中毒問題。反之如果間斷補充或停止補充,則有可能因營養攝入不足而導致缺乏,從而引起一系列的缺乏癥狀。

  最后,戴耀華教授還指出,嬰幼兒適當補充鋅制劑也很有必要,特別是夏天多汗的時候,和寶寶腹瀉的時候。目前的研究表明,補鋅可以降低腹瀉疾病的嚴重程度,縮短腹瀉時間,減少發展中國家腹瀉兒童死亡率,還可以降低腹瀉復發機會,也被世界衛生組織和聯合國兒童基金會推薦。從寶寶腹瀉能進食開始,給孩子補充10-14天的鋅,6個月以下的孩子10mg/天,6個月以上的孩子20mg/天。

  經過2個小時的課程,戴耀華教授將維生素AD的重要性和補充方式給家長們做了全方位的系統解析。而對于未能到場的家長們來說,維生素AD的補充也同樣需要牢記:從寶寶出生15天開始,每天一粒伊可新維生素AD滴劑,并堅持到3歲以上。AD同補,可以為寶寶健康保駕護航!

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