【媽媽網特稿】作為“明星生活+”項目之一的明星美食節目《茜你一頓飯》，是葉一茜向大眾展示廚藝的首秀。她會邀請30位來自影視、娛樂、體育界大咖洗手進廚房，共同制作美食。作為娛樂圈最和諧夫妻的代表，葉一茜有新節目老公田亮自然鼎力支持。而圈中一眾好友張亮、瞿穎、黃雅莉、大左、劉璇、關喆以及韓國明星金泰煥、人氣網紅等也都會現身節目。

　　《茜你一頓飯》是一檔什么樣美食節目？

　　媽媽網：我們知道你最近正在開播一個美食欄目《茜你一頓飯》，用現在最流行的直播形式做節目，直播“料理”全過程，您有哪些心得感受？

　　葉一茜：很刺激吧，以前錄播的節目難免拖拖沓沓，時間很長，熱情容易被消磨沒了，直播就一個小時。直播就會更全身心投入，卯足勁去做，也會發生一些突發狀況，網友也會跟你即時互動，這也是直播的魅力吧。

　　媽媽網：《茜你一頓飯》的宴請嘉賓是如何挑選的？

　　葉一茜：首先就是我身邊的朋友吧，就是一些玩的開的朋友，有娛樂性，會玩，然后懂美食的朋友，比如張亮，王琳。

　　吃貨的世界是如何KEEP FIT的？

　　媽媽網：作為一名合格的吃貨，你是如何在美食和KEEP FIT之間做選擇的？有沒一些私藏的減肥食譜安利給大家？

　　葉一茜：其實胖就是碳酸的東西導致的，比如米飯啊，淀粉啊，比較容易長肉，如果你今天的菜比較可口，就少吃點主食咯，我喜歡喝茶，茶就刮油嗎，有益于減肥和保持身材有一定關系。

　　媽媽網：從什么時候開始喜歡上做菜？最大的動力是？

　　葉一茜：從小就喜歡看爸爸媽媽做飯，覺得有意思，所以也想自己嘗試一下，有了一兩次成功經驗以后，后面就更有動力了。最大的動力就是，我把做飯當成是作品來做，我喜歡挑戰有難度的，不喜歡做那些很簡單的，所以做完以后很有成就感，期待看到大家的認可。

　　如何對付挑食的熊孩子？

　　媽媽網：Cindy和弟弟會不會出現挑食或不肯吃飯的情況，如有，你是怎么對付的？如無，您的妙招是什么？

　　葉一茜：挑食會有，孩子都更喜歡吃他們喜歡的東西，不喜歡吃青菜，我一般都挑一些他們喜歡的青菜吃吧，綠葉類的有梗，孩子不易嚼，我都會切得稍微碎一點，還有其他料理，比如青菜丸子，把所有青菜揉成一團，油炸一下，油炸也不是特別上火那種，就是稍微炸一下，嘗試不一樣的做法，或者加一下醬，增加菜的香味，孩子更愛吃~

　　森碟媽葉一茜，作為娛樂圈的全能辣媽，搖身變成火辣廚娘，開啟美食征戰之旅。在享受美貌與廚藝雙全的森碟媽帶來的美食之余，也希望媽網的各位賢惠的媽咪廚藝大增，唯有愛與美食不可辜負。本期的【媽媽會客廳】就到此結束了，感謝葉一茜參加我們的采訪。

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