第一次離開(kāi)家長(zhǎng)的懷抱，在陌生的環(huán)境中與他人溝通交往，幼兒園作為寶寶成長(zhǎng)的里程碑，面臨著巨大的挑戰(zhàn)。怎樣讓寶寶更快速適應(yīng)入園生活？本期《愛(ài)幼科學(xué)說(shuō)》邀請(qǐng)到張錦，她曾任北京多家幼兒園區(qū)域園長(zhǎng)，北京師范大學(xué)教育管理專(zhuān)業(yè)研究生，美國(guó)ACIC國(guó)際高級(jí)職業(yè)培訓(xùn)講師。節(jié)目中，她為家長(zhǎng)普及入園準(zhǔn)備工作，為寶寶順利入園保駕護(hù)航。

入園前為寶寶做哪些方面的準(zhǔn)備？

心理準(zhǔn)備：需要增加寶寶對(duì)幼兒園老師和同齡小朋友的認(rèn)知感，以避免分離焦慮。家長(zhǎng)親自講述關(guān)于幼兒園有趣的故事，陪伴寶寶玩幼兒園的互動(dòng)游戲，一起模擬老師上課的情景，這樣會(huì)使寶寶憧憬向往幼兒園，感受到幼兒園的美好，以達(dá)到最佳的入園心理狀態(tài)。

作息安排：要幫助寶寶建立日常作息制度，以便更好地適應(yīng)幼兒園的作息時(shí)間。需要培養(yǎng)寶寶正確的睡眠習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)，兩到六歲年齡段的孩子，晚上八點(diǎn)半就應(yīng)該入睡，早上七點(diǎn)起床，利于養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。家長(zhǎng)還需要為寶寶提供一個(gè)良好的入眠環(huán)境，助于孩子養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)合理的作息時(shí)間，以免造成惡性循環(huán)。

物品預(yù)備：需要為寶寶提前預(yù)備一些生活必備品。選擇穿脫方便、舒服寬松的衣服、鞋子以及寶寶喜歡的玩具、背包、水杯等，告訴寶寶這些生活用品的使用方法，讓寶寶提前在家自己練習(xí)，從而獲得滿(mǎn)足感。 

習(xí)慣培養(yǎng)：幼兒園是寶寶良好品德養(yǎng)成的重要階段。入園前，家長(zhǎng)需要培養(yǎng)一些良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成懂規(guī)矩守規(guī)則的行為準(zhǔn)則。主動(dòng)讓寶寶做一些力所能及的事，比如自主吃飯、自主穿衣、自主上廁所、自主休息等。這是寶寶適應(yīng)幼兒園集體生活的基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)自力更生，養(yǎng)成獨(dú)立自主的能力。

環(huán)境適應(yīng)：建議家長(zhǎng)選擇衛(wèi)生、安全、離家近、教育優(yōu)良、適合寶寶的幼兒園。需要提前了解幼兒園的整體環(huán)境，帶寶寶到附近的幼兒園參觀，讓寶寶了解清楚幼兒園的環(huán)境概況、游戲設(shè)施以及活動(dòng)區(qū)域，使其在幼兒園里健康快樂(lè)和諧地成長(zhǎng)。

語(yǔ)言表達(dá)：有些寶寶性格內(nèi)向敏感，對(duì)新環(huán)境需要長(zhǎng)時(shí)間的適應(yīng)期，不喜歡復(fù)雜的環(huán)境，更容易隱藏自己的需求。家長(zhǎng)需要教會(huì)寶寶主動(dòng)與他人溝通，而不是包辦代替；更需要以身作則，給孩子樹(shù)立榜樣；在安全的前提下，培養(yǎng)寶寶的社交能力，讓寶寶學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交流，提升自己的表達(dá)能力。

入園第一天，寶寶難免會(huì)哭泣，為減少入園焦慮，家長(zhǎng)需要有針對(duì)性地做些入園準(zhǔn)備。讓寶寶快速地適應(yīng)新環(huán)境、新生活，用堅(jiān)定的腳步邁出人生的重要一步。更多精彩內(nèi)容鎖定遼寧衛(wèi)視每周四晚21：15《愛(ài)幼科學(xué)說(shuō)》。