早上起床催，中午吃飯催，晚上睡覺催，家長拼命催，寶寶慢吞吞。磨磨蹭蹭、拖拖拉拉已成為大多數孩子的通病，家長為此一把辛酸一把淚。什么原因導致這樣的現狀？家長如何能夠快速解決“拖延癥”？本期《愛幼科學說》邀請到復旦大學博士付小平，他是著名親子教育專家，兒童成長力培訓專家。他結合多年豐富的實踐經驗，為父母分享養育孩子的理念，深受年輕父母的青睞。節目中，針對寶寶磨蹭的各種表現，他將給出科學正確的引導。

如何正確地看待“小磨蹭”？

“快起床”、“快穿衣服”、“快吃飯”、“快點走”、“快快快……”快速的催促，成為很多家長的口頭禪！“一天到晚催我，越催我越想磨蹭”，這是孩子真實的內心。面對這種情況，付小平建議，家長不要強行干涉孩子的時間管理，要平等尊重孩子的節奏。表面上，孩子和成人在同一個空間，實際上，兩者在不同的世界里。孩子眼里看到的是微觀世界，生活、學習方式不同于成人。孩子的認知、情緒情感、意志力、行為等各方面的發展，隨著年齡慢慢發展。家長在寶寶成長的過程中，要學會等待接受，尊重孩子的節奏，更好地提高效率。

家長正確引導，比催促、責罵更有效

由于寶寶的神經、肌肉發育不成熟，身體協調性比較差，四肢的配合不靈活，一系列的動作反應比較吃力，總會顯得“心有余而力不足”。具體表現在不按時睡覺、吃飯、洗臉刷牙慢吞吞等方面。面對父母瘋狂地催促、責罵，孩子反而容易變得煩躁、耐性差，手忙腳亂，逆反心理，最終導致惡性循環。孩子希望得到父母的認可，父母需要改變對孩子的看法，多些表揚和鼓勵，少些批評和責罵。對此，付小平推薦采用倒計時法、限時法、獎懲法等親子游戲法，靈活地運用各個方法改掉磨蹭的習慣，用平等和諧的語氣方式與寶寶交流。

 “時間儲蓄罐”助力孩子時間管理

通過“時間儲蓄罐”的方法，讓孩子把時間當作金錢，將儲罐里的時間有序存取，可以自己獨立支配時間。通過“記錄我的一天”的方式，讓孩子體會和感受時間的珍貴，將生活中的事情和時間聯系起來，進而增強對時間的感覺。家長還可以陪孩子買鬧鐘，一起制定時間安排表，教會孩子認識時間，培養孩子的時間觀念。“制作時間金字塔”可以將抽象的時間轉化為具體形象的概念，讓孩子學會合理分配時間，提高利用時間的效率。

“不積跬步，無以至千里”，家長要耐心引導，對癥下藥，采用科學的方法教育孩子。今晚22:00，付小平在遼寧衛視《愛幼科學說》的課堂上分享四大技巧讓寶寶不再磨蹭，增強時間意識，學會時間管理，提高做事效率，真正地做時間的主人。更多精彩內容，鎖定今晚22：00遼寧衛視《愛幼科學說》。