如果準媽媽在孕期尿頻現象嚴重的話，可以選擇性應該少吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、海帶等。

　　作為一個肢體接觸恐懼患者，表示很懂你的崩潰!

　　這大概是寶寶經歷的第一場地震了。

　　一孕傻三年，三年復三年，這才第一年，以后可咋整喲~

　　實在忍不住該說就得說，可不能硬扛著!

　　從初孕到分娩，準媽媽要經歷這十個月的煎熬，窈窕身姿在這十個月間要迅速變得臃腫不便，因為身體的變化，懷孕期間準媽媽常常囧態百出。都說"一孕傻三年"，個中艱辛只有親歷才能明白，所以關愛身邊的準媽媽，從你我做起哦!

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