Round 1
飲料關
第一題正確答案是D~機智的你一定選對了吧!
茶:茶葉中含有鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質及鈣、鋅、鐵等微量元素的吸收,而且茶中的茶堿有促進中樞神經興奮作用,這些都會影響孩子的正常生長發育。
酒水:由于孩子肝臟還未發育成熟,肝對酒精的解毒能力相對較差,容易淤積在體內,引起酒精中毒,甚至會出現昏迷等重癥。萬一孩子酒精過敏,就更可能引發無法挽回的后果了!
汽水飲料:可樂、雪碧、美年達等等的這些碳酸飲料,不僅營養價值極低,而且還有大量的糖分,對孩子的牙齒有腐蝕作用,喝得多還會引起脹氣,妨礙胃腸對食物的消化吸收呢!
過關攻略
過年記得不要讓寶寶接觸茶、酒水和碳酸飲料啦,給寶寶喝配方奶、白開水、酸奶(不是乳酸菌飲料)才健康又有益哦!
Round 2
年夜飯
第二題正確答案是B!選魚肉的你是不是一臉懵?來看看哪些魚肉不安全吧!
大型掠食性魚類,包括鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鯰魚:魚的個頭越大,生長期越長,體內所積累的污染元素越多。給孩子吃這種魚,體內汞含量很可能超標哦。
過于油膩的肉食:對寶寶的脆弱的消化道來說,這些油膩的食物是一種傷害。過于油膩的肉食,不僅不利于寶寶消化,還容易導致寶寶患上急性胃腸炎,出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。
刺身:刺身是不經烹飪直接進食的,生冷的食物本身就比較容易引起腸胃疾病,如果食材來源不干凈,或在運輸、保存的過程中處理不好,可能會感染寄生蟲和細菌,引起感染病變。而小孩的腸胃抵抗力較差,更容易中招。