嬰幼兒時期神經系統和消化系統發育不完善，腸道運動和分泌消化液的功能易受喂養不當、天氣、生病等因素的影響出現與腸道有關的問題，如：兒童常見消化道癥狀之一的便秘。便秘是比較頑固的，常會久治不愈。因此，當孩子出現排便困難、大便干結的情況，媽媽就開始著急，甚至一家人每天生活的主題都是在圍繞孩子排便進行……

小兒便秘的定義是孩子排便規律的改變，如排便時間間隔較久（大于兩天），或雖有便意而排不出大便。另一方面，也要看患兒大便的性質，即大便干燥、堅硬。其中90%以上寶寶屬于功能性便秘，而功能性便秘大多數情況下是跟孩子的飲食或者是排便情況有關。

如果寶寶便秘初期不嚴重的話，首選還是調整飲食和生活習慣。如果寶寶便秘很嚴重，一定要在醫生的指導下用藥，情況有改善后，轉入飲食調整，避免再次便秘。

飲食上，在不過敏的情況下，多給寶寶吃西梅、豌豆、西蘭花等膳食纖維含量高的食物，同時適量增加肉類。食物中的纖維素和脂肪可以增加大便濕潤程度，促進腸道蠕動，幫助寶寶更好排便。寶寶日常可以從奶和肉中獲取脂肪，從新鮮果蔬獲取膳食纖維。

  也可以給孩子服用媽咪愛等益生菌制劑，益生菌能夠調整腸道菌群，增強腸道功能，幫助腸道很好的完成消化任務。食物被更有效地消化，便秘當然沒有存在的道理了。而且媽咪愛還可以在腸道內大量消耗氧氣，造成腸道缺氧環境，促進以雙歧桿菌為主的有益厭氧菌生長繁殖，同時還可以分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶，促進腸道消化吸收功能，恢復正常腸蠕動，從而促進便秘的治愈。

  另外， 2-4 歲為是孩子便秘的高發年齡。這個階段的小兒正學習自主排便，經歷排便方式的轉變，還沒有養成良好的排便習慣。很多時候，孩子雖有排便的感覺，但由于貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，直腸適應了糞便的張力，便意反而消失了，便便中的水分被腸道吸收后，就變得干燥，形成便秘。所以，家長要協助孩子進行排便訓練，幫他們養成規律排便的習慣。

  正值炎熱夏季，高溫讓人難熬，食欲下降，火氣上升，寶寶腸道功能較弱，便秘會更為高發。家長要特別做好寶寶便秘的預防工作，讓寶寶盡量遠離便秘。