萬物生長的春天，也是兒童身高的“猛漲期”。在影響孩子生長發育的因素中，營養則是關鍵點，適時、合理地營養補充，能夠有效的促進孩子身高增長。而人體所需的各種營養素主要來自于食物，但提到孩子吃飯，可能有家長就要表示苦惱了。因為不少孩子存在挑食、厭食等食欲不振的表現。

通常情況下，病理性造成孩子食欲不振的情況并不多見，不良習慣和飲食安排以及腸道消化功能差為主因。比如吃過多零食，用餐時間不規律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲品，還有些家長趕時間催促著孩子趕緊吃飯，形成了孩子害怕吃飯的心態或是太過寵溺孩子，讓孩子養成了邊玩邊吃的壞習慣。這些都容易讓孩子出現食欲不振問題。

對于食欲不振的孩子，家長首先應調理寶寶的飲食結構，平時應注意飲食規律性，按時按量就餐，減少吃零食的習慣，做到營養均衡，適量選食含維生素及纖維素多的食物，避免有偏食厭食的不良習慣。同時也要注意給孩子創造一個輕松的吃飯氛圍，做好這些都有利于預防和改善孩子食欲下降。

消化不好的孩子，可以服用媽咪愛一類的益生菌制劑。益生菌能幫助腸道對食物的消化吸收。適量的益生菌可以分解食物中的大分子蛋白質，脂肪等物質，益生菌及其代謝產物還可促進宿主消化酶的分泌和腸道的蠕動，從而促進孩子的消化和吸收，增加孩子的食欲。

媽咪愛益生菌活性高，耐胃酸、耐膽鹽，服用后能夠順利到達腸道定植，最大程度的發揮菌株的作用，爸爸媽媽可以放心讓孩子服用。

當然， 有些孩子食欲不振，也可能是生病了。比如，感冒就會引起孩子食欲不振，還有口腔疾病、消化性潰瘍、慢性腸炎、肝功能低下，缺鋅、維生素A或D中毒等也都可能引起食欲不振。家長還應注意進行排查，及時到醫院就診。

為了寶貝茁壯成長，如果孩子存在食欲不振問題，一定要盡快改善，以免影響到孩子的成長發育。