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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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切糕是新疆小吃,用大量的糖精、花生、核桃仁、葡萄干、芝麻和面粉等材料蒸煮過后,層層壓制而成。等于是一種巨型的壓縮餅干。熱量高,營養豐富。根據配料的成分可以分為不同口味:原味、葡萄干、核桃、巴旦木、芝麻、玫瑰等口味。以核桃為主要口味的切糕營養成分高,含有蛋白質、脂肪油、粗纖維、鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C等;吃0.25千克核桃仁,相當于喝4.5公斤牛奶或吃2.5公斤的雞蛋。因為切糕密度大,拳頭大小的一塊切糕重量可達10幾斤。花費幾百元。2013年爆發強賣切糕事件,導致人們對買切糕心有余悸。
孕媽可以吃切糕。但是因為切糕糖分很高,同時熱量也很高,因此如果患有孕期糖尿病的孕媽就不適宜多吃了,避免切糕中的食材導致血糖升高,引起不適。
剛生完娃的產婦在月子里是可以吃切糕的。不過因為切糕糖分很高,熱量很高,如果吃太多會影響分泌乳汁的質量,因此建議少吃切糕。
哺乳期可以吃切糕。但是因為切糕糖分很高,熱量很高,而處于哺乳期的媽媽要為寶寶提供優質的乳汁,所以建議少吃切糕哦!
因為切糕的質地非常硬,而小嬰兒的吞咽功能尚且沒有完善,就算一小塊切糕都容易導致寶寶被嗆到。加上切糕糖分太多,會增加嬰兒的腎臟負擔。