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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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蘋果醋是近幾年興起的飲料之一,這里提到的“醋”,并不是白醋、陳醋等廚房里的調味品哦,而是指蘋果汁經過發酵而成的蘋果原醋,再兌以蘋果汁等原料就制成蘋果醋。 蘋果醋口味特別,酸中有甜,甜中帶酸,既不帶原醋的生硬醋味,還帶有果汁的甜香,非常爽口。蘋果醋是種口感呈酸性,但在人體內代謝后呈堿性的飲料,含豐富維生素,常喝有保健、美容、消除疲勞等作用。
蘋果醋采用蘋果原醋及果汁勾兌而成,屬于比較健康原生態的飲料,孕婦可以適當喝,還有助于緩解惡心,但畢竟含有防腐劑、添加劑,所以盡量少喝,特別是不要在空腹情況下喝。
產后身體比較虛弱,最好適當補充營養,蘋果醋營養含量不高,反而含防腐劑、添加劑,還是盡量少喝的好,特別是不要在空腹情況下喝。
哺乳期可以喝蘋果醋,對寶寶影響不大,但是哺乳期不可喝太多飲料,以免影響奶水的營養。蘋果醋少喝,但是可以喝點新鮮榨的果汁哦。
蘋果醋飲品對于嬰兒來說口味較酸,而且嬰兒的口腔及各方面器官還未發育成熟,最好不要攝入過多飲料,無益于營養的添加。