世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
孕婦應該臭豆腐。可以吃,但不宜過多,并且需注意衛生。因為臭豆腐屬于發酵豆制品,在發酵過程中,不僅會產生一定量會分解蛋白質的腐敗物質,還很容易受到細菌的污染。而且臭豆腐中含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫,會對孕婦身體健康有不利的影響。從健康角度考慮,孕婦還是為妙。
臭豆腐屬于發酵豆制品,雖然營養價值較高,但制作過程中不僅會產生一定的腐敗物質,還容易受到細菌污染,從健康角度考慮,產婦還是少吃為好。